寶寶咳嗽怎麼辦 介紹寶寶喝的潤肺止咳湯

寶寶一直咳嗽怎麼辦呢?吃什麼能夠潤肺止咳?下面推薦幾種潤肺止咳湯的做法， 寶寶很適合喝。

寶寶喝的潤肺止咳湯

1、川貝豬肺雪梨湯

原料：豬肺半個， 川貝母15個， 雪梨4個。

做法：潤肺止咳湯的做法是， 豬肺切厚片， 泡水中用手擠洗乾淨， 放入開水中煮5分鐘， 撈起過冷河， 滴幹水。 雪梨洗淨， 連皮切四塊， 去核， 川貝母洗淨。 把全部材料放入開水鍋內， 武火煮沸後， 文火煲2-3小時， 調味供用。

功效：潤肺化痰止咳。 燥熱傷肺， 症見咳嗽痰稠， 咯痰不易， 咽幹口渴。 亦可用於上呼吸感染、支氣管炎等屬肺燥者。

注意：若寒痰、濕痰內盛之咳嗽清稀色白者， 不宜用本湯品。

2、百合豬肉湯

原料：百合、瘦豬肉。

做法：將豬肉洗淨、切塊， 與百合加水同煮至爛熟後， 食鹽調味。

功效：百合豬肉湯可以清熱潤肺、寧心安神。

3、白蘿蔔排骨湯

原料：豬肉、排骨。

做法：潤肺止咳湯有哪些?將排骨洗淨， 去除血水， 然後加入清水煮開， 白蘿蔔切條放入。

功效：蘿蔔含有豐富的營養元素， 且有滋補潤肺、通氣活血的功效。 與排骨熬湯， 適合滋補。

4、羅漢果雪梨湯

原料：雪梨、羅漢果、紅棗、枸杞、冰糖。

做法：雪梨洗淨， 切成塊。 羅漢果、紅棗、枸杞洗淨， 在羅漢果上紮個小洞。 把這些材料和冰糖都放入鍋中， 加入水， 熬煮半小時即可。

功效：羅漢果雪梨湯， 可以潤肺止咳， 美容養顏， 多喝對身體是極有好處的， 梨是“百果之宗”， 因其鮮嫩多汁、酸甜適口， 所以又有“天然礦泉水”之稱。 梨富含B族維生素， 能保護心臟、減輕疲勞、祛痰止咳、養護咽喉。

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