愛美女生看過來 冬季減肚子贅肉必吃四種食物
長出小肚子其實並不可怕， 因為有時候肚子上的贅肉其實是偽贅肉， 主要是因為體內的廢物無法排出造成的。 因此， 減肚子贅肉的方法就簡單得多了， 巧妙利用飲食的方法就可以輕鬆去掉肚子的贅肉了哦。
你知道小肚子上有偽贅肉贅肉嗎?體內的廢物和垃圾無法排出就會造成小肚子的假像。 這樣減肚子贅肉的方法就簡單得多了， 主要利用飲食的方法就可以輕鬆搞定。 那麼吃什麼才能減肚子贅肉呢?
減肚子贅肉食物：檸檬
檸檬絕對是電腦族， 白領族的減肥美容必備水果之一。 檸檬有消減和溶解脂肪的作用， 清腸減肥特別有效。 每天喝下3公升的檸檬水即可有效減肥。 沖泡檸檬水的時候只需要半滴檸檬原汁就可以和1公升的水混合哦。 當然如果用檸檬片也可以。
減肚子贅肉食物：蘋果
每天一個蘋果， 醫生遠離我。 蘋果不僅有益於健康，
