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防男人陽痿的食療方

【雀肉粟米粥】麻雀5只, 粟米100克, 蔥白少許, 先將雀肉用食鹽炒熟, 再用米酒1杯略煮, 加水適量, 下粟米同煮, 待米熟時, 下蔥白及油、鹽、花椒調味, 空腹食用。 《養老奉親書》以本方治腎虛陽痿, 腰膝酸軟, 體倦乏力, 小便頻數, 又可列為中老年人補益延年之方。

【椒鹽雀肉】麻雀3~5只, 用植物油煎熟, 放少量花椒粉、食鹽拌勻, 嚼食, 酒送下。 該方溫補之力較強, 適用於腎虛陽痿、精量少或精子數低下, 以及早洩等病證。

【複元湯】淮山藥50克, 肉蓯蓉20克, 菟絲子10克, 核桃仁2枚, 羊瘦肉500克, 羊脊骨1具, 粳米100克, 以及蔥白、生薑等調料。

先將羊脊剁成數節, 羊肉切成條塊, 中藥裝布袋紮口, 蔥白、生薑拍松, 同置沙鍋內, 加水適量, 煮沸後去浮沫, 再放入花椒、料酒, 文火熬至肉爛粥熟。 出鍋後加入胡椒粉、食鹽調味即成。 溫熱後分3~4次空腹食用。 適用於性功能減退屬於腎陽虛的患者。

【羊腎羹】肉蓯蓉50克, 蓽撥10克,

草果10克, 陳皮5克, 胡椒10克, 羊腎2對。 諸藥布包後同羊腎放入鍋內, 文火熬至羊腎熟透, 放入蔥、鹽、酵母面, 如常法作羹。 吃羊腎喝湯。

【壯陽狗肉湯】熟附片15克、菟絲子10克、狗肉250克。 將狗肉洗淨切片放入鍋內;同時將附片、菟絲子布包後放入, 文火煎煮至肉爛熟, 加食鹽少許, 調味後吃肉喝湯。

【韭菜炒羊肝】韭菜100克, 羊肝120克。 洗淨韭菜切半寸長, 羊肝切片, 用鐵鍋旺火炒熟, 加調味品當菜食用, 每日1次。 可用於肝腎不足之陽痿、遺精。