健康食療

太醫治療皇帝陽痿的食療秘方

太醫忽思慧知道後, 用“羊腎韭菜粥”為他調治。 取羊腎1對, 羊肉100g, 韭菜150g, 枸杞30g, 粳米100g。 將羊腎對半切開, 切成釘狀 羊肉、韭菜洗淨切碎。

先將羊腎、羊肉、枸杞、粳米放鍋內,

加水適量, 文火煮粥, 待快煮熟時放人韭菜, 再煮二、三沸, 每日讓元仁宗食用。 不到3個月, 元仁宗陽痿竟愈, 還使王妃懷了孕。 他非常高興, 命忽思慧將此粥列為宮廷食膳良方, 經常服食。

為什麼此粥能提高人的性功能呢?

原來, 粥中的羊腎和羊肉, 不僅含有蛋白質、脂肪、各種礦物質和維生素等營養成分, 而且還含有一定數量的性激素。 中醫也認為, 羊腎能溫補腎氣, 益髓填精, 為腎虛勞損的常用動物臟器 羊肉歷來被用作補陽佳品, 且能溫中祛寒, 溫補氣血, 開胃健脾, 益腎氣, 補形衰 韭菜, 民間又叫壯陽菜、起陽草, 有補腎益陽、健胃提神、調和臟腑等功效。

現代藥理研究認為, 它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等營養成分,

為壯陽食品 枸杞子為補氣生精, 壯陽益腎之佳品 粳米平和臟腑, 補益氣血, 煮之為粥, 容易吸收, 故對腎虛引起的陽痿.頗有效驗。 雀兒藥粥強筋骨壯陽道 無獨有偶, 古代醫籍中也載有許多能增強性功能的粥方。

如宋朝《太平聖惠方》的“雀兒藥粥”, 就是以麻雀5只, 菟絲子20g, 覆盆子15g, 粳米100g做成。 先煮菟絲子、覆盆子取汁去渣, 麻雀去毛及內臟, 切碎炒熟, 以藥汁、麻雀肉、粳米煮粥, 粥成加蔥、鹽調味, 空腹食用。

粥中麻雀肉可壯陽益氣, 暖腰膝, 強筋骨, 益精髓 菟絲子、覆盆子有補腎氣, 壯陽道, 益精氣的作用。 此粥是治療陽痿早洩, 腰膝酸軟, 眩暈乏力的良方。 蓯蓉羊肉粥補益五臟精血。

《本草綱目》的“蓯蓉羊肉粥”也是增強性功能的食療方。 它以肉蓯蓉20g, 羊肉100g, 大米150g, 蔥白3莖, 生薑5片。 細鹽少許組成。 先將羊肉洗淨切細, 蔥、薑亦切碎, 用砂鍋先煎肉蓯蓉, 取汁去渣, 放人羊肉和適量水與大米同煮, 待粥將煮好時, 加入鹽、蔥、薑調味, 服食。

《神農本草經》載 肉蓯蓉“主五勞七傷,

補中, 益精氣”。 《食療本草》稱羊肉“益腎氣, 補精血, 壯元陽”。 此粥用於腎虛遺精, 陽事不舉, 性功能減弱, 有良好的溫腎壯陽之功。 鹿角膠粥補腎補腦強心

“鹿角膠粥”也是《本草綱目》載的藥粥。 由鹿角膠、山茱萸各20g, 粳米100g組成。 先煮粳米和山茱萸為粥後 加入鹿角膠使其溶化, 再煮二、三沸即可。 代早餐食, 可加糖調味。

鹿角膠有補血益精的功能, 《本草匯言》稱其能“壯元陽, 補氣血, 生精髓”。 現代醫學也認為可以“補腎、補腦、強心, 含有性激素”。 山茱萸有良好的溫腎壯陽之功。 “鹿角膠粥”擅溫補腎陽, 益精助育, 為男子不育、陽痿、遺精、性功能減退的理想粥療方。

以上所舉粥方均為溫補腎陽的極佳藥膳, 可增強性功能, 治療陽痿、早洩、遺精等,

令男士雄風重振。 天之大寶, 是一輪紅日 人之大寶, 是腎中一團陽氣。 重視壯陽益腎不僅為了提高性功能, 更重要的是為了補足精氣滋養全身。

因為中醫認為, 壯陽是強身健體之本。 服用時以10天為1療程。 尿黃便秘或感冒發燒時暫停服食。 陰虛火旺者可先服六味地黃丸、知柏地黃丸滋陰清火後再服用上方。