吹了空調頭疼怎麼辦？
到了夏天的時候， 因為天氣非常悶熱， 所以人們都喜歡吹空調， 其實吹空調有很多注意事項， 比如有的人會把空調溫度調得很低， 這樣的溫度在夏天非常涼爽， 但這樣做卻有很多危害， 比如容易導致感冒， 嚴重的還會導致關節疼痛， 有些人吹了冷空調會不會出現頭疼症狀， 這該如何解決才好呢？
吹了空調頭疼怎麼辦？
1、吹空調久了容易頭疼
由於每個人的適應能力不同， 空調病的表現也有所差異。 一般表現為畏冷不適、疲乏無力、四肢肌肉關節酸痛、頭痛、腰痛， 嚴重的還可引起口眼歪斜， 原因是耳部局部組織血管神經機能發生紊亂， 使位於莖乳孔部的小動脈痙攣， 引起面部神經原發性缺血， 繼之靜脈充血、水腫， 水腫又壓迫面神經， 患側口角歪斜。
很多朋友會反映， 由於氣溫過高， 家裡、辦公區域一般都一直開著空調降溫， 但時間久了就會感到渾身沒勁，
2、按摩緩解吹空調頭痛問題
專家表示， 單純吹空調引起的頭痛， 並不需要太緊張， 只要進行有針對性的按摩就能緩解頭痛問題。 在醫生的指導下， 可以按摩以下幾個部位：印堂穴（兩眉中點處）、太陽穴、百會穴（頭頂部中點處）。
3、頭疼可能不止由吹空調引起
專家還告訴， 頭疼只是空調病的其中一種症狀， 但頭疼≠吹空調引起。 如果不吹空調也頭疼， 休息後也不能緩解， 最好請醫生明確診斷， 以免延誤治療。 有心腦血管疾病的患者， 應在醫生指導下按摩， 治療力量不宜過重， 時間不宜過長。
4、如何避免吹空調頭疼問題？
做到以下幾點， 可以預防吹空調頭疼問題：
（1）空調溫度不宜太低， 應在22℃-26℃之間。 同時要注意不要直接對著空調吹， 對身體也不太好。 吹後空調頭疼， 可以洗洗熱水澡， 能一定程度上緩解頭疼。
（2）多做一些運動， 減少吹空調的時間。 呼吸一下外面的新鮮空氣能減緩頭疼。 同時要注意屋內要保持空氣流通， 可以不時的開窗通氣， 使室內空氣保持清新。
（3）可以輕輕地拍打頭部， 疼痛的部位可以用手指進行按摩，
