中醫常識

清肺茶有哪些?這四款常喝最有效

在秋季時節, 人們在平時需要做好滋養肺部的相關工作, 其中清肺茶就是人們最常選擇的一種茶飲類型。 那麼, 清肺茶有哪些呢?

茶一、清燥潤肺茶。

材料:麥冬15g, 沙參15g, 杏仁10g, 桑葉12g, 百合20g, 雪梨1個

功效:養陰清燥、潤肺止咳

適用:乾咳、口幹、咽燥、尿黃、便乾等情況

制法:1.頭煎清水3碗煎至1碗; 2.二煎清水2碗煎至半碗

茶二、三葉潤燥茶。

材料:人參葉15g, 龍利葉15g, 枇杷葉15g, 天花粉10g, 麥冬15g, 甘草6g

功效:清燥、潤肺、止咳

適用:乾咳、鼻咽幹痛、失聲

制法:1.頭煎清水3碗煎至1碗; 2.二煎清水2碗煎至半碗。

茶三、冬花枇杷茶。

材料:款冬花12g, 枇杷葉15g, 蜂蜜適量

功效:清燥潤肺、化痰止咳

制法:1.頭煎清水3碗煎至1碗; 2.二煎清水2碗煎至半碗。

茶四、桑菊枇杷茶。

材料:桑葉15g, 菊花20g, 枇杷葉20g

功效:治療及預防秋季感冒, 疏散風熱、潤肺止咳

制法:1.頭煎清水3碗煎至1碗; 2.二煎清水2碗煎至半碗。