營養飲食

胃酸多可以吃番茄嗎

如果一個人胃酸偏多, 則是番茄需要注意。 雖然說番茄本身吃起來有酸味, 是一種酸性的食物。 但是, 番茄之吃到我們的肚子裡面之後會被消化成為一種含有鹼性成分的物質, 反而有利於中和多於的胃酸。 當然, 胃腸不好的人無論吃什麼東西都要注意度量, 不可以吃得太多, 更不可以暴飲暴食。

胃酸過多的人通常的情況下是會有反胃, 吐酸等情況的, 是不可以忽略的, 平時多注意不要吃一些刺激性的食物來傷害你的胃, 應該多注意保養的, 即便是你想吃番茄可以吃一點但是要控制好吃的量。 儘量的少吃番茄, 其他的也要多注意, 胃酸過多的情況下是會導致胃裡面的炎症不容易很快的康復的, 不知道你是不是有積極的進行治療和保養的, 其實在只吃藥是不能夠使胃部更好的康復的。

一定要多注意養胃, 有的時候有些藥一直吃, 吃多了也會對胃有一些傷害的,

所以一定要用藥得當, 在日常的生活中要多注意好好的保養的比較好, 比如說生冷堅硬的食物儘量的少去吃。 油炸的食品和粘性的食品還有油膩的食品都要儘量的少吃的, 多吃一些容易消化的食物比較好。

建議胃酸多的人適當吃一些鹼性的食物, 這些食物都比較常見, 比如說乳製品、血豆腐、菠菜以及捲心菜等都是鹼性的, 可以適當多吃。 胃酸多的朋友要吃低脂肪以及低糖的食物, 因為高糖分以及高脂肪的食物容易促使胃酸分泌, 會加重胃酸過多導致的症狀。