如果來事可以吃番茄嗎？

我比較喜歡生吃番茄， 酸酸甜甜的特別好吃， 但是這兩天又來大姨媽， 媽媽不讓我吃， 說會導致肚子疼痛， 那麼月經期的時候可以吃番茄嗎？

月經期的時候可以吃番茄的， 但是必須是炒熟的番茄， 不可以吃生冷的番茄， 不然會導致大姨媽出現量大的情況， 番茄性平味酸， 有很好的健脾益腎， 促進消化提高食欲的作用， 番茄所含有的美白的成分只有是炒熟的時候才會發揮出來， 所以建議經期時可以多吃一些暖胃的食物， 例如紅糖， 生薑， 大棗， 都是具有暖性的食物， 經期時一定不要吃辛辣生冷刺激的食物。