痛風病患者的飲食介紹

痛風病患者的飲食， 對於痛風病的病人控制疾病是有很大幫助的， 他們的飲食要特別地注意， 因為如果不注意的話， 有可能會加重痛風病的病情， 可是在生活中， 很多痛風病患者並沒有注意這些飲食問題， 覺得沒有多大的影響， 其實還是有很大的關係的， 所以患者于這方面的問題， 我們應該要引起重視， 這樣才會早日解決這個問題。

痛風病人可以放心食用：

1、主食類：米、麥、面類製品、澱粉、高粱、馬鈴薯等。

2、奶類：牛奶、乳酪、霜淇淋等。

3、葷食：蛋類以及豬、雞鴨血等。

4、蔬菜類：大部分蔬菜均屬於低嘌呤食物。

5、水果類：水果基本上都屬於低嘌呤食物， 可以放心食用。

6、飲料：礦泉水、蘇打水、可樂、汽水、茶、果汁、咖啡、巧克力、果凍 糖、蜂蜜。

中等嘌呤食物， 痛風病人要限量食用：

1、豆類極其製品：豆製品(豆腐、豆干、乳豆腐、豆奶、豆漿)、幹豆類(綠豆、紅豆、黑豆、蠶豆)、豆苗、豆芽。

2、肉類：家禽、家畜肉。

3、水產類：草魚、鯉魚、螃蟹、魚丸。

4、蔬菜類：菠菜蘆筍、青豆、菜豆、豌豆、海帶、金針、銀耳、蘑菇、菜花。

5、油脂類及其他：花生、腰果、芝麻、栗子、蓮子、杏仁。

高嘌呤食物， 痛風病人應禁忌：

1、豆類及蔬菜類：黃豆、香菇、扁豆、紫菜。

2、肉類：家禽及家畜的內臟、肉餡等。

3、水產類：魚卵、魚幹以及沙丁魚、貝殼類、蝦類、海參。

4、其他：各類酒及啤酒。

對於痛風病患者的飲食方面的介紹， 相信大家應該都知道痛風病患者的飲食問題了， 我們為大家介紹了痛風病患者一些可以食用的東西， 也介紹了一些不能食用的， 所以患者朋友在平時的飲食中應該要更加留意這些方面的問題， 這樣才能早日擺脫痛風病對於患者朋友的困惱哦， 希望你們早日康復!