喝多大骨湯有鉛危害？小心生活中這8樣危險物品

鉛中毒的症狀

如果誤食含有鉛的食物， 約有5-10%會被小腸吸收， 進而分佈入肝腎或血球裡， 長期下來如果血鉛超標仍會對泌尿生殖系統、神經系統、心血管系統、造血系統等造成危害。

臨床上常見的反應， 除了常見的貧血與不孕症之外， 神經系統的病狀也很多， 例如焦慮不安、容易疲憊倦怠、視覺不適、妄想或運動失調等， 如果沒有改善， 甚至有可能死亡；消化系統方面， 則容易便秘、噁心、下腹部絞痛、食欲不振等等。 如果因為職業的關係， 需要長時間接觸鉛， 除了定期的健檢外， 最好能準備一套工作服， 下班時換上個人衣物後再回家， 避免將鉛帶回居家環境， 危害家人健康。

預防鉛中毒

鉛其實存在於日常生活中許多常見的用品上， 必需減少暴露於鉛的環境中， 或少用含鉛製品， 才是真正預防鉛中毒的方法。 下列幾點， 是特別需要留意的地方。

1、漆器：避免購買過於鮮豔的漆器餐具， 與食物接觸的地方， 也儘量不要有圖案或是顏色。

2、口紅：化妝品中的口紅， 為提高顏色的飽和度， 多數含鉛， 愛美的女性得自行斟酌。

3、吸管：不要選擇五顏六色的吸管， 越鮮豔鉛含量越高。

4、色彩鮮豔玩具：不要讓孩童玩或咬來路不明的顏色鮮豔玩具。

5、大骨湯：由於被動物吸收的鉛， 最終會沉積於骨骼中， 不建議使用大骨來熬湯。

6、草藥和偏方：避免服用來路不明的偏方或是草藥。

7、含鉛水管：注意居家環境使用的是否為鉛水管， 如果是建議更換。

8、職業傷害：從事鉛行業者， 記得定期的健檢，

建議在工作環境洗完澡、換好衣服後再返家。