母嬰健康

8個月寶寶蝦粥的做法

蝦粥它不但味道鮮美, 而且富含豐富的蛋白質和鈣等多種礦物質, 不僅能溫補脾胃和五臟, 在一定的程度上還能增加人體的免疫力。 對於快8個月的嬰兒來說, 雖然有的孩子會長出幾顆牙齒但是沒有很好的咀嚼能力, 大部分家長這個時間段都會給寶寶準備一些輔食。 蝦粥是一個非常好的選擇。

蝦粥的做法一

1、把鮮蝦放在開水焯下, 去殼取尾部的肉。 寶寶吃的話, 最好剁爛或者切成很小的一塊, 方便寶寶入口。 同樣把包菜葉切成很小塊。

2、大米洗淨, 放清水中浸泡。

3、大米泡好後, 倒入鍋內, 打開電飯煲, 注入一定量的水。

4、大米七成熟時, 放入蝦仁;待大米煮至開花時放入包菜葉。

5、調味:放鹽, 味精(最好別放, 要放的話也是一點點)、香油調勻, 晾涼後給寶寶吃, 小心燙口。

蝦粥的做法二

玉米粒、碗豆粒洗淨備用;

香菇用40度的溫水浸泡2個小時後, 擠掉水份, 切絲;

鮮蝦去外殼後, 從背部剔除泥線。 撒入白胡椒粉, 糖和薑絲醃制10分鐘;

大米淘洗乾淨, 鍋中加入適量的清水, 用大火燒開後, 倒入大米, 沸騰後改用小火熬制60分鐘;

先倒入香菇絲煮5分鐘;

再倒入玉米粒和豌豆繼續煮5分鐘;

最後倒入鮮蝦和薑絲, 2分鐘後關火放鹽, 雞精和香油調味, 即可。

以上就是關於蝦粥的做法, 看完以後是不是學會了呢?學會就趕緊動手製作起來吧, 為自己的寶寶做一碗美味的蝦粥。 既有營養又健康, 作為一名合格的媽媽, 為了寶寶的身體發育就是會做各種拿手好菜來滿足寶寶的口味,

有了寶寶以後這也是每一位元媽媽都會做到的事情。