成年女人經期能喝菊花茶嗎

菊花有清熱的好功效， 夏天飲用效果是最好的， 喝菊花茶時會有一股苦味， 可在裡面添加蜂蜜或是糖， 其口感則更好。 喝菊花茶有很多規定， 那麼成年女人經期能喝菊花茶嗎?對本問題的回答有多種答案， 可以從飲用的功效來分析， 也可以從禁忌方面來分析， 花茶具有多種功效， 少量或是偶爾飲用， 對身體並無危害。

菊花為菊科多年生草本植物， 是中國傳統的常用中藥材之一， 主要以頭狀花序供藥用。 據古籍記載， 菊花味甘苦， 性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。 對口幹、火旺、目澀， 或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。 主治感冒風熱， 頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

菊花有野菊和家菊之分， 其中家菊清肝明目， 野菊祛毒散火， 甘苦微寒， 清熱解毒， 對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。 《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、微寒，

具有散風熱、平肝明目之功效。 《神農本草經》認為， 白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹， 久服利氣， 輕身耐勞延年。 ”

現代醫學也研究證實， 菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用， 長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇， 適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。 對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。 同時， 菊花茶香氣濃郁， 提神醒腦， 也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症。 若長期食用， 還有“利血氣、輕身、延年”的功效。

因此女人經期可以適量喝菊花茶，

適量喝不會對月經造成影響。 但是菊花茶性寒， 是屬涼性的， 所以女性經期的時候最好還是不要喝菊花茶， 不然容易引起經期不適， 還有可能痛經。

成年女人經期能喝菊花茶嗎?女性在月經期間可少量的飲用菊花茶， 只是食用量完全要控制， 而其它的茶也要遵循這樣的原則， 而月經期間更要重視其飲食、衛生等， 不能洗冷水， 冷水會刺激到身體， 月經量會增多， 週期也能增長， 而女性還容易落下宮寒的危害， 對女性的身體、懷孕等均有影響與傷害。