成年女人經期可以喝菊花茶嗎

菊花是觀賞價值要高的植物， 除了觀賞外還可以把菊花採摘進行炮製加工， 能製成菊花茶， 按照菊花的品種劃分， 菊花茶的類型是不同的。 經常喝菊花茶可以清熱解毒， 排毒的效果是極好的， 可是菊花茶在飲用時也要多種禁忌與要求， 並不是所有人都可以飲用， 大家要遵循這樣的原則， 那麼成年女人經期可以喝菊花茶嗎?

菊花茶性寒， 是屬涼性的， 所以女性經期的時候最好還是不要喝菊花茶， 不然容易引起經期不適， 還有可能痛經。 菊花茶性寒， 經期不宜喝。

女性經期喝什麼茶好

女性在經期的時候最好是不要喝茶， 同時也應該要避免涼性的食物， 但有一些花茶是有調經作用的， 比如玫瑰花茶、枸杞紅棗茶、金盞花茶等等經期都可以喝。

1、玫瑰茶

喜歡喝花茶的女性朋友在月經期最好選擇玫瑰花茶。 玫瑰花茶能理氣調經， 緩解陣痛， 排毒養顏，

在月經期常常被情緒低落、小腹疼痛等不適困擾著的女性朋友， 不妨喝點味甘微苦、性溫具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛功效的玫瑰花茶。

2、紅茶

紅茶是有暖胃的作用的， 性溫， 比較適合女性經期的時候喝。

3、枸杞紅棗茶

枸杞紅棗茶適合經期補血養氣調理。 紅棗美容養顏， 益氣補血。

枸杞被稱為西夏奇果， 有極其神奇的生命力。

把紅棗撕開放進杯子(可以泡的更出味)， 放進二十來粒枸杞。 開水沖泡趁熱引用。

注意：喝茶不宜過濃， 茶如果較濃， 可能因為其中含的咖啡因茶鹼， 造成月經前後的不適。

成年女人經期可以喝菊花茶嗎?在這個階段裡女性最好不要喝菊花茶， 其它的茶也不要喝， 如果有些場合不以避免的，