老人健康

老年人保健牙齒要克服哪些誤區

牙科專家經臨床就診經驗, 提醒老年朋友, 要科學地保護牙齒, 切莫陷入牙齒保健誤區。 誤區一:老人牙齒鬆動脫落是自然現象, 防也無用, 治也無益。

大多數老年人的牙齒鬆動脫落是因牙周病、根面齲、骨質疏鬆等疾病引起的, 只要這些病得到預防和治療, 就會延後脫落的年限。

誤區二:人牙越磨越結實, 啃點硬東西沒關係。

過度磨損就會被破壞掉牙外層包的琺瑯質。 牙齒磨損嚴重, 會造成牙齒向前移位或臉形改變, 並引起耳旁的顳顎關節因長期不當咬合而引發疼痛。 所以老人的牙齒應特別避免磨損。

誤區三:只漱口不刷牙, 這是祖宗傳下來的。

不少高齡老人至今沒有刷牙習慣, 尤其農村的老人更多見。 其實正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用, 又有牙膏的化學去汙和消毒殺菌作用。 可有效地防止菌斑和牙石的形成。

誤區四:只要堅持刷牙, 就沒必要洗牙了。

刷牙並不能完全代替洗牙, 飲食可在牙面上留下痕跡, 經細菌作用形成牙斑, 單靠每天早晚刷牙是難以清除乾淨的。

誤區五:掉一兩顆牙, 不必急著補, 等掉淨了換全口假牙。

有些人認為, 年紀大了, 缺幾顆牙是正常的事。 缺了牙又不想鑲假牙, 怕麻煩花錢多, 缺就讓它空缺吧。 這樣下去害處很多, 它會明顯降低咀嚼能力, 影響消化和營養吸收, 加快鄰牙鬆動脫落。

鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復牙齒功能, 並穩定鄰近的牙齒。

誤區六:老人抽煙、喝茶沉積的黃牙黑牙無法變白。

目前的牙齒美容已經達到相當的水準, 吸煙、喝茶、喝咖啡等形成著色性污垢是牙表面變色, 容易除掉, 即使四環素牙等牙體變色也有辦法將其改變。 同時, 牙齒美白不僅僅是為了美容, 也是牙齒保健和牙病防治的重要措施。

誤區七:大醫院錢多廢時, 小診所省錢省事。

的確, 大醫院、小診所間, 同樣的名目價格確實不一樣。 但他們在診療技術、操作水準和材料品質方面也有很大差別。 小診所10來分鐘洗牙, 只能清除了看得見的牙垢, 而留下了致病作用最強的深層牙垢, 5分鐘牙齒美白其實是用鹽酸、硫酸鈉等藥液,

見效雖然快, 但卻腐蝕牙體鈣質, 對牙齒硬組織傷害很大。 因此, 千萬不要貪圖便宜, 遭致不良後果。