健康減肥

拔罐減肥會影響月經嗎 非經期適度拔罐不會影響月經

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拔罐減肥會影響月經嗎

1、非經期適度拔罐不會影響月經

拔罐可以逐寒祛濕、疏通經絡, 非經期拔罐減肥, 如果保持合理的拔罐頻率並不會影響月經, 還能幫助行氣活血, 改善女性宮寒痛經, 經血量少有血塊的問題。

2、處於經期拔罐會導致經血量多 

拔罐都是在經絡位置, 對內分泌有一定的影響。 如果是在經期進行拔罐減肥, 可能導致經血量增多, 經期延長。

3、拔罐減肥過度會影響月經 

拔罐減肥不宜過度, 過度拔罐減肥會損耗精氣, 如果不控制好適當的頻率, 容易導致氣血不足, 可能會導致月經推遲, 或者月經量少。 而且, 拔罐減肥期間一般會要求適當控制飲食, 如果節食過度, 影響到正常的內分泌, 也會導致月經推遲。

如何避免拔罐減肥影響到月經

1、經期前後三天避免拔罐。

2、控制好拔罐的頻率, 同一部位印記未消退時不進行二次拔罐。

3、拔罐減肥期間合理飲食, 注重營養平衡。  

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