營養飲食

什麼食物治療脂肪肝呢

脂肪肝在我們的生活中是比較常見的一個病, 而意味著我們身體的很多部位已經受到嚴重的傷害了, 如果不能夠使自身的脂肪肝積極的治療的話, 只能導致病情會更加的嚴重的, 甚至導致到無法治療的地步, 除了正規的去進行治療外, 生活中很多的食物也是對治療脂肪肝有幫助的, 那麼什麼食物治療脂肪肝呢?下面則是針對這個問題的詳細介紹, 希望對您治療脂肪肝有幫助。

1.山楂水:可起到消食祛脂保肝的功效, 對治療脂肪肝確有一定效果。 不過, 並不是所有的人都適合用山楂祛脂。 脾胃虛弱者, 有上消化道潰瘍的人不適宜。

2.決明子:具降低膽固醇、抗菌和降壓的作用。 可將決明子煎煮或用沸水沖泡代茶飲。

3.荷葉:其化學成分中的荷葉堿具有消脂的作用。 將幹荷葉搓碎後用開水沖泡, 最好清晨空腹飲用一次。

4.燕麥、玉米、海帶、大蒜、蘋果、洋蔥、番薯、綠茶、芹菜等對治療脂肪肝也有一定好處。

脂肪肝在很多人們的意識裡是沒有概念的, 覺得其實這個病並沒什麼的, 這樣認為則是完全錯誤的, 也是需要大家在生活中瞭解清楚這個病的相關知識為好, 因為生活中很多的食物在治療脂肪肝上也是很有幫助的, 希望您多注意上述的知識, 是可以輔助大家治好脂肪肝的。