食物長綠毛，有些能吃，有些必須扔！判斷依據是……

人們常常會遇到這樣的難題：麵包、乳酪等食品放的時間有點長， 邊緣長出了綠毛。 可發黴的地方不多， 將東西全部扔掉有點可惜， 把發黴的地方切掉， 剩下的食品看上去沒問題， 但吃進去又怕有害健康。 那麼食物發黴了還能吃嗎？

澳大利亞聯邦科學和工業研究組織農業和食品方面的專家艾爾薩·霍金博士說， 是扔還是吃， 取決於你如何平衡健康和食物浪費， 也取決於食物的性質。

澳大利亞廣播公司近日一則相關報導援引霍金的話說， 如果發黴的食物是硬乳酪， 那麼將發黴部分切除， 剩下的部分應該還可以食用。 但如果發黴的是麵包， 那麼最好還是整個扔掉。

霍金說， 發黴部分能夠釋放出毒素， 而由於有些黴點很小， 肉眼難以發現， 所以人們不知道毒素存在於食品的哪個位置。 如果身邊沒有食品安全方面的專家可以諮詢， 那麼可以從兩個因素加以判斷：一是食物內部的濕度，

硬乳酪密度較大， 內部含水量低， 因此發黴部分通常只出現在表面， 不太容易擴散到內部。 所以， 發現硬乳酪表面發黴， 可以切掉發黴部分， 並多切掉幾釐米， 以確保安全。 但麵包、蛋糕和優酪乳等內部多孔洞的低密度食物一旦發黴則最好全部扔掉。

草莓等質地較軟的水果一旦長毛也最好扔掉， 因為黴菌可能已經深入到食品內部， 看上去沒有發黴的地方可能已經變質。

常見的引起食物發黴的黴菌包括曲黴菌、青黴菌和灰黴菌， 黴菌中毒的症狀包括多汗、顫抖、肌肉無力、抽搐、頭痛、發燒、嘔吐等。

霍金提醒說：

一些特殊食物， 如藍紋乳酪， 看上去像是發黴， 但實際上是使用了可食用的黴菌製作出來， 不會產生毒素。 但一旦這些乳酪長出了與新鮮狀態下不一樣的黴菌， 那麼也該扔了。

霍金援引美國食品安全及檢驗局的指導原則給出了如下建議：

以下食品一旦發黴就全部扔掉：午餐肉、培根、熱狗；優酪乳、優酪乳油、軟乳酪；質地軟的水果和蔬菜；麵包和烘焙製品；花生醬、堅果、豆類；果醬、果凍。

以下食品處理掉發黴部分仍可食用：硬質（風乾類）香腸（需切除表面發黴部分）；硬乳酪（發黴部分周圍多切掉至少2.5釐米）；硬質水果和蔬菜（切掉小黴點）。 注意切除發黴食物的刀必須清理乾淨， 不要用沾了黴點的刀去切新鮮食品， 還要用新的保鮮膜重新包裹切除了發黴部分的食物。