健康生活

小心這些洗澡的問題

洗澡能除去泥污, 清潔皮膚, 而且能使留在皮膚上的細菌很快死亡。 另外, 洗澡時, 要擦洗全身皮膚, 起到按摩作用, 促進皮膚血液循環, 增加皮膚抵抗細菌的能力, 使人減少疾病。 然而許多人并不知到在洗澡時候需要注意的許多問題, 這些問題會造成許多的不必要的麻煩。

1.沖澡時張著嘴巴

淋浴噴頭其實是病菌的溫床, 熱水器也是最多細菌藏匿的場所。 所以, 在沖洗頭部時, 最好閉上嘴巴, 以免細菌通過水流進入體內。

2.總是拉上浴簾

霉菌最愛生活在陰暗潮濕的地方, 而被浴簾遮住的洗浴房就是它的“愛巢”。 因此, 我們在洗浴后, 最好拉開浴簾, 打開排氣扇, 讓它可以通風換氣, 保持干燥。

3.馬桶不蓋蓋子

上完廁所沖馬桶時, 我們總習慣一按下水閘就完事了,

其實這樣是不對的, 這時候的細菌可能會趁機進入空氣中, 所以最好先放下蓋子再沖。

4.把牙刷放在洗臉盆的臺面上

馬桶內的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中, 并懸浮在空氣中長達幾小時, 進而落在墻壁和牙刷上。

所以, 牙刷最好放入抽屜或柜子里。

5.存放化學用品

衛生間里濕度和溫度較高, 有的家庭衛生間沒有窗戶, 空氣無法對流, 更容易造成空氣污染。 所以, 衛生間最好不要存放過多化學用品, 各種清潔劑一定要單獨存放。

6.女性擦私處由后向前

別小看了這樣一個小小的動作, 這樣做很容易導致女性尿路感染。 女性擦拭私處最正確的動作應該是由前向后擦。