兒童健康

這樣做的輔食,更容易讓八個月寶寶吸收

八個月大的寶寶是很脆弱的, 身體各器官還沒有發育完全, 所以對於八個月寶寶輔食, 一定要謹慎選擇, 千萬不要多吃或亂吃。 想知道八個月寶寶輔食製作以及寶寶輔食大全嗎?那就一起來看看吧。

肝肉泥

原料

豬肝和瘦豬肉, 薑汁適量。

做法

1.將豬肝和瘦豬肉洗淨, 去筋, 放在砧板上, 用不銹鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮, 製成肝泥、肉泥。

2.然後將肝泥和肉泥放入碗內, 加入少許冷水、料酒、薑汁和鹽攪勻, 上籠蒸熟即可食用。

豬骨胡蘿蔔泥

原料

胡蘿蔔1小段, 豬骨適量。

做法

1.去菜場買一些新鮮的豬骨, 然後回家之後把豬骨用清水洗淨, 與胡蘿蔔同煮, 並滴2滴醋進去。

2.待湯汁濃厚胡蘿蔔酥爛時撈出豬骨和雜質, 用勺子將胡蘿蔔碾碎即可。

魚泥胡蘿蔔粉

原料

河魚或是海魚, 胡蘿蔔。

做法

1.選擇河魚或是海魚, 蒸熟, 取出肉, 並小心將魚刺全部除去, 壓成泥即可。

2.將做好的少量魚泥, 連同胡蘿蔔泥一起拌在米粉裡。

菠菜蛋黃粥

原料

菠菜, 雞蛋黃1個, 軟米飯, 適量高湯, 熬熟植物油。

做法

1.將買回來的新鮮菠菜用清水洗淨, 開水燙後切成小段, 放入鍋中, 加少量水熬煮成糊狀留著備用。

2.將1個蛋黃、軟米飯、適量高湯(豬肉湯)放入鍋內先煮爛成粥。

3.將菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黃粥即成。

胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥

原料

胡蘿蔔, 青菜, 蒸熟肉末, 大米厚粥, 適量高湯, 熬熟植物油。

做法

1.將胡蘿蔔、青菜煮熟製作成泥。

2.鍋內放入肉末、厚粥、高湯(豬肉湯)。

3.再加入胡蘿蔔泥、青菜泥, 小火燉開後, 加入熬熟的植物油和少量鹽煮開即成。

以上就是為您介紹的八個月寶寶輔食製作, 你們都瞭解了吧。 這對於不瞭解給八個月寶寶吃什麼輔食好的媽媽們來說,

真的是極好的。 看了上面說的八個月寶寶輔食以及寶寶輔食大全, 感興趣的就可以去做一做了。