【分享】詳細的寶寶輔食添加表
六個月寶寶，
媽媽可以嘗試下給寶寶做下面的幾樣輔食餵養：
1.蔬菜泥：比如胡蘿蔔、大白菜、油菜、白蘿蔔和各種時令綠色蔬菜。
2.水果泥：比如蘋果、梨或香蕉。
3.不含麥麩的嬰兒谷麥類食品：如鐵強化嬰兒米粉或玉米粉， 用寶寶常喝的乳汁拌在一起。
7個月大嬰兒輔食添加時間表
7個月時：主要品種是稠粥、爛麵條、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、麵包片、饅頭片、水果片；軟硬度是豆腐；可以每天兩次小勺餵食或寶寶手抓；口味主要以清淡、多汁為主。
1.瘦肉泥：例如豬肉、牛肉、羊肉和雞肉等。
2.豆泥：如豌豆泥。
3.拌有土豆泥或米糊的蔬菜泥。
4.綠色蔬菜：如豆類、捲心菜、菠菜或西蘭花的蔬菜泥。
5.儘量將甜食或穀物類米糊控制在1天1次，
8～11個月大嬰兒輔食添加時間表
1.碎食：搗爛或剁碎的食物。
2.更多的澱粉類食物：除了玉米粉、土豆、大米和小米外， 還有麵包、義大利面、麵條、嬰兒麵包棍、穀物早餐、燕麥等等。
3.寶寶除了每天要喝的奶在500～600毫升的之外， 你還要用帶有軟吸嘴的口杯準備好涼開水供他口渴時喝。 不要給寶寶喝果汁或橘子水， 越久越好。
4.柑橘類水果：如柳丁和無核小蜜桔。 如果你確實要給寶寶喝果汁， 一定要記得將1份果汁用9份涼開水稀釋後， 再用帶有軟吸嘴的大口杯給寶寶喝。
5.蛋白質食物：爭取每天吃1份富含蛋白質的食物， 除了煮熟的雞蛋、魚蝦、貝類之外， 寶寶的膳食中還可以加入瘦肉（豬、牛、羊肉）、家禽肉和豆製品（如豆腐、腐竹）等其他富含蛋白質的食物。
6.乳製品：如鮮酪、優酪乳、乳酪（也叫乾酪）等。 雖然你要等寶寶1歲大了才能給他喝牛奶（當作飲品）， 但這並不妨礙你用牛奶或乳製品來烹調。
11個月以上嬰兒輔食添加時間表
從現在開始寶寶吃的食物更接近成人了。 他應該吃剁碎的食物， 每天2～3餐， 中間穿插1～2次點心， 另外， 還有每天500～600毫升的奶。
在這個階段， 你應該給寶寶添加下面這些輔食了：
每天3～4份澱粉類食品：如麵包、義大利面、土豆或米飯。
