香蕉牛奶的做法
香蕉牛奶其實是一個非常好的飲食搭配， 因為不管是香蕉還是牛奶， 它們都含有人體所需要的各種營養物質， 如果可以做到健康科學的使用， 那么對我們的身體健康是可以帶來很大功效的， 但是你有了解過香蕉牛奶的具體制作方法嗎？現在就一起去看一下吧！
香蕉作為一種水果可以幫助我們促進腸胃蠕動， 預防便秘等問題， 而牛奶本身含有非常高的蛋白質以及人體所需要的營養元素， 所以這兩者的搭配絕對是再好不過的營養食物了。
食材用料：
香蕉2根相克食物
牛奶500ml-800ml相克食物菜譜做法：
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1.香蕉切塊放入密封袋里， 放入冰箱冷凍到硬
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2.放入攪拌器， 加入牛奶攪拌打勻
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3.混合均勻倒出來就可以喝了。 500ml-800ml牛奶均可， 按自己的口味調節濃稠度
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4.配上三文治就是一頓滿足的早餐呀
了解了香蕉牛奶的制作方法之后， 那么大家在生活當中都可以嘗試制作，
