你知道菊花藥枕有什麼功效

根據中醫的傳統經驗， 白菊花長於平肝明目， 黃菊花多用於散風清熱。 因此， 明目多用懷菊， 清熱多用杭菊。 菊花不但有清香之氣， 使人神怡， 而且有明目、祛暑的八月用， 可緩解兩眼昏糊、頭暈、頭痛等。

唐宋時代， 比較流行一種“菊枕”， 是用曬乾的甘菊花做枕心， 據說有清頭目、祛邪穢的妙益。 倚著這樣的枕頭讀書、與朋友閒談， 是很清雅的享受;枕著一囊雜花入睡， 連夢境都是在花香的彌漫中綻開， 自然神清氣爽， 做噩夢的機會減少， 睡眠提高。 所以， 古人提倡這種“香花心枕”， 不僅是為了給生活增添詩意， 也是保健、養生的一種方式。

而現在的菊花枕， 多採用中國四大懷藥之的溫縣懷菊為主料（作為藥用， 以產于河南溫縣一帶的“懷菊”最為有名， 是四大懷藥之一。 其次為安徽的“菊”、“滁菊”、“浙江的”杭菊）。 四川的“川菊”和山東的“濟菊”等）， 明目清心， 祛暑降火， 實為避暑消夏、鞏睡固眠之佳品。