脾胃濕寒吃什麼中成藥
體內寒濕增加了之後， 每一次吃飯多了之後就會有想要嘔吐的感覺， 並且日常吐痰的次數會增加的， 吃完飯就會有腹脹的情況出現。 在調理脾胃寒濕的過程中， 中成藥有很多可以起到溫胃效果， 去除體內濕氣的效果的。 在藥物治療過程中， 養護也是需要注意的， 從飲食方面還有作息方面都需要做出調整。
生活飲食不注意：
由於喜歡吃生冷的食物， 並且生活壓力比較大， 所以脾胃虛寒成為了現代人常見的一種症狀。 脾胃虛寒的症狀主要表現為沒有胃口、消化不良、出現便秘、乏力等等情況。
脾胃虛寒怎麼調理呢， 最好是通過飲食來令身體痊癒。 日常可以吃一些山藥、黃芪、薏仁粉等等。 同時也要加強體育鍛煉， 保持一個愉快的心情。
脾胃虛寒怎麼調理
第一：改變生活習慣
(1)日常生活中養成良好的生活習慣， 不抽煙少喝酒， 一些辛辣食物、油炸食物、碳酸飲料等等要少碰。
(2)放鬆心情， 不要出現大喜大悲的情況， 並且不要過度勞累。
(3)日常生活中注意保暖工作， 少吃一些生冷食物。
(4)不要胡亂吃鎮痛藥， 是藥三分毒， 多吃鎮痛藥會導致體質下降， 出現脾胃虛寒的症狀。
(5)堅持每天吃飯“八分飽”的保健生活方式。
(6)如果出現腸胃不適、消化不良等等的症狀， 一定不能夠掉以輕心， 而是應該立即接受治療。
(7)每天都要吃早飯， 可以適當的喝牛奶或者豆漿。
(8)減少生氣的數量， 否則生氣對於脾胃的傷害非常的大。
第二：飲食上調理脾胃虛寒的現象
食譜一：米粥
材料：大米、清水
做法：將大米淘洗乾淨， 然後放入鍋中加入侍郎的清水;大火燒開之後小火熬煮， 大約四十分鐘之後就可以起鍋直接食用，
食譜二：黃芪建中湯
材料：黃芪、建中
做法：將黃芪和建中洗乾淨， 然後放入鍋中加入適量的清水煎煮;大約四十分鐘之後， 去除渣滓直接服用藥液。
功效：黃芪具有補氣的作用而建中則能夠溫養脾胃散除寒氣， 兩種草藥結合之後， 可以有效地治療脾胃虛寒。
食譜三：胡椒豬肚湯
材料：胡椒、豬肚、紅棗、生粉
做法：將豬肚用生粉和食鹽一起擦洗， 然後用清水沖洗乾淨;將準備好的胡椒放入豬肚之中， 然後用線縫合;將豬肚和紅棗一起放入鍋中， 隨後加入適量的清水;大火燒開之後， 小火慢燉三個小時;起鍋之前加入適量的食鹽調味， 之後就可以直接食用豬肚和紅棗了。
功效：脾胃虛寒怎麼調理， 這道食譜就是一個很好的選擇， 可以有效的保健脾胃， 祛除寒氣， 並且能夠令全身止痛。 特別是治療哪些胃痛、怕冷等等的脾胃虛寒患者。
食譜四：菱角羹
材料：菱角粉、白糖
做法：在菱角粉中加入適量的清水， 然後攪拌成為糊糊狀;然後弄成小粒然如開水中，
功效：這道食譜可以作為正餐也可以作為一道小點心， 具有健脾養胃的作用， 特別適用於哪些脾胃虛寒出現食欲不振、面黃肌瘦的患者。
食譜五：丁香薑糖
材料：丁香酚、生薑末、白糖
做法：將白糖放入鍋中，
功效：這道食譜任何時候都是可以食用， 局部補氣、健脾的作用。 其中含有的生薑粉， 能夠有效的去除身體的寒氣。
