陰虛體質吃什麼中成藥對身體調理有幫助

陰虛體質就是所謂的氣血不足體質， 隨著現在工作的壓力生活的壓力越來越大， 有不少人都出現了陰虛體質， 痰濕體質， 濕熱體質， 其餘體質患者多數表現為失眠， 頭暈， 頭痛， 身體乏力， 好身體可以用吃中藥的方式來調理， 那麼陰虛體質吃什麼中成藥對身體調理有幫助呢!

與本病發生有關的因索有， 過度的腦力勞動， 體質虛弱， 性格不開朗， 休息和睡眠長期無規律， 思想矛盾持久不能解決， 以及伴隨這些因素的思想負擔和不愉快情緒。

因此個性有缺陷， 有慢性軀體疾病者， 在外界因素影響F較易發病。 本病屬中醫學“失眠”、 “鬱證”、 “頭痛”、 “心悸”等症證範疇， 多由情志所傷， 肝失條達;思慮勞倦太過， 傷及心脾;體質虛弱， 心腎失交所致。

治療尚分清虛實， 虛者宜補其不足， 益氣養心， 滋補心腎藥膳;實者宜瀉其有餘， 宜消導和中， 清除疾火藥膳。 中醫的治療方法

枸杞雞肝飲

[配方]枸杞子15克， 母雞肉250克， 雞肝50克， 料酒、蔥、薑、鹽各適量。

[製作]

1.將母雞肉、雞肝、枸杞子洗淨;蔥切段， 薑切片。 放入鍋內， 加水適量， 放入料酒、鹽。

2.置武火上燒開， 用文火燉熬1.5 小時， 停火， 稍涼， 過濾(也可不過濾)即成。

[食法]每日1次。

[功效]滋補肝腎。 適用於男女腎虛、神經衰弱等症。

阿膠雞子黃

[配方]阿膠9克， 雞蛋1個， 白糖20克。

[製作]

1.阿膠烊化;雞蛋去白留黃， 放人碗中。

2.用沸水把阿膠、雞子黃沖散， 加入白糖煮沸即成。

[食法]每日1次， 單服， 吃完。

[功效]補血和血， 滋陰潤肺。 用於神經衰弱陰虛不足、煩燥不甯患者食用。

阿膠牛奶粥