花生醬怎麼做

花生是很常見的食物， 它的營養價值很高， 它含有豐富的蛋白質、脂肪， 對人體能量補充花生也是有著很好效果， 長期吃花生對提高自身免疫力， 都是有著一些幫助， 所以對這樣食物吃的時候， 都是可以放心選擇， 同時花生也是減肥很好選擇， 利於達到很減肥效果， 那花生醬怎麼做呢?

對花生醬怎麼做呢， 花生醬的製作方法也是有著幾個簡單的步驟， 不過對它製作的時候， 對花生選擇也是要以新鮮為主， 這樣製作出來的花生醬才會更加好吃。

花生醬怎麼做：

材料：花生150克， 黃油28克， 沙拉油14克， 鹽3克， 白糖7克。

做法：

1.花生用小火慢慢炒熟炒香

2.放入攪拌機研磨杯中攪拌成泥

4.黃油加入鹽和白糖放入容器中

5.用打蛋器打發

6.再加入沙拉油用打蛋器攪拌均勻

7.倒入攪拌好的花生泥

8.用打蛋器攪拌均勻即可

9.攪拌好的花生醬， 放入瓶子中， 看還是比較稀的

10.放冰箱冷藏室冷藏後， 就會凝固拉

香濃花生醬

材料：花生仁， 鹽(或者糖)， 花生油(沙拉油也可)。

做法：

1.花生仁小火炒熟(微波爐高火7分鐘左右， 中間需要翻動二次)， 冷卻後把花生衣去除。

2.花生仁和鹽一起放入食品料理機內進行粉碎， 然後加入花生油再次粉碎成糊狀(加蜂蜜的話就不需要加油)。 喜歡吃細點的就多粉碎幾次， 建議帶點小碎粒會更香。

3.把幾次粉碎好的花生醬放在一個乾燥密封的容器中， 攪勻， 封口。

4.花生醬可以塗麵包或者作為陷料等， 都是極好的選擇， 還不趕快試試!

通過以上介紹， 對花生醬怎麼做呢， 也是有著很好認識， 按照以上兩種製作方法， 能夠完美的製作出花生醬， 而且在吃的時候， 也是會有很好口感，