女人這8大表現 說明氣血不足！

 

分辨細節有助於預知疾病

所謂“氣”， 是指使人體器官發揮機能的動力， 在生理上具有保持活力、溫暖人體、防禦外邪等功能。 “氣”就像是人體的“汽油”，

推動五臟六腑的運行， 使體表保持正常， 防禦各種病毒入侵。

中醫所說的“血”則有兩層含義， 其一是指西醫講的流動在脈管中的“血液”， 具有營養和滋潤全身的生理功能;其二是指與“氣”同在的運行載體， 中醫有句話叫“氣為血之帥， 血為氣之母”， 氣推動血的運行， 血濡養氣的充盛。

如果把人體比作生長植物的話， 氣就是陽光， 血就是雨露， 二者共同作用於人體， 使其茁壯成長。 這一點， 不僅對整個人體如此， 對每一個臟腑也是如 此。 氣和血可以在人體的一些細節中發現出來， 只要分辨出這些小細節， 就能認清各個臟腑氣血的運行狀態， 有助於預知疾病、保持健康。

1.看眼睛

主要看眼睛的色澤和清澈度。 小孩子都有一雙清澈的眼睛，

而“人老珠黃”一般是形容中年人。 眼睛清澈明亮、神采奕奕， 說明氣血充足;眼白的顏色混 濁、發黃， 就表明肝臟氣血不足;眼白與肺和大腸的關係密切， 如果眼白有血絲， 多為肺部和大腸有熱;眼袋很大則說明脾虛;眼睛乾澀、眼皮沉重， 也代表氣血不 足;如果兩目呆滯， 晦暗無光， 是氣血衰竭的表現。