兒童健康

孩子拉肚子可以吃什麼食物好呢

孩子一旦吃錯了食物的話就會有拉肚子的現象, 如果孩子經常拉肚子的話很容易讓孩子的身體受到很大的傷害, 孩子拉肚子是身體消瘦最快的時候, 所以說必須要合理給孩子調節飲食, 讓孩子的拉肚子現象得到及時的降低的效果, 孩子拉肚子很有可能是吃壞了東西, 但是也有可能是疾病造成的, 那麼孩子拉肚子可以吃什麼食物呢?

1、煮蘋果:煮透的蘋果有收斂的作用, 每天給寶寶吃一個, 有助於緩解寶寶拉肚子的情況。 煮蘋果時要隔水煮, 或者加些冰糖, 這樣寶寶比較喜歡吃。

2、蛋黃膳:將雞蛋煮熟後去殼和蛋白, 用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油, 1歲內嬰兒每天一個蛋黃油, 分2—3次服, 3天為一個療程, 治療腹瀉, 並有補脾益胃止瀉作用。

3、焦米湯:先把米粉或奶糕研成粉, 炒到顏色發黃, 再加適量的水和糖, 然後燒成糊狀就可以了。 米粉加水以後再加熱,

它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。

4、胡蘿蔔湯:胡蘿蔔是鹼性食物, 所含的果膠能促使大便成形, 吸附腸粘膜上的細菌和毒素, 是一種良好的止瀉食物。

5、栗糊膳:用3—5個栗子, 去殼搗爛, 加水煮成糊狀, 加糖調味後食用, 每天2—3次, 有溫中止瀉作用。 另外還有桔棗茶、胡蘿蔔湯等均有健脾止瀉作用。

6、稀飯:當寶寶拉肚子時, 多給寶寶喝稀飯, 既容易消化, 又有營養。 寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。 在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。

7、軟麵條:當寶寶拉肚子情況出現好轉時, 可以給寶寶煮些爛乎的麵條, 適當加一些青菜。 這樣能進一步給寶寶補充營養, 寶寶吃了也比較好消化。

上面內容中介紹了關於孩子在拉肚子的時候到底該吃什麼食物,

吃什麼食物對孩子的腸道好, 吃什麼可以改善孩子的不良症狀, 這些都是有講究的, 而孩子拉肚子的時候吃的食物必須要合理, 避免讓孩子吃過度油膩的食物, 也要記得在孩子拉肚子期間讓孩子多喝水, 降低脫水的現象。