孕婦能夠吃咖喱嗎

2017-03-27

孕婦的飲食以及營養健康問題需要格外的注重，而咖喱當中含有纖維素以及蛋白質，還有各種微量元素，對，、溫腎健脾暖胃是有一定的功效的，孕婦可以吃咖喱，因為也可以在一定程度上幫助孕婦增強食欲。

1、孕婦可以吃咖喱嗎

可以吃。

咖喱能增進孕婦食欲，但要控制量，也不要吃過於辛辣的咖喱。但是胃炎、潰瘍病患者少食，患病服藥期間不宜食用。

2、喱的營養價值

咖喱內含粗纖維和蛋白質、多種維生素等，

並含有鈣、鐵、磷、鎂、鉀等多種微量元素，具有溫身、健脾、暖胃、刺激食欲等功能。

3、咖喱的功效與作用

研究發現，咖喱能促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食欲，還能促進血液迴圈，達到發汗的目的。

咖喱還具有協助傷口癒合、預防老年癡呆症的作用；咖喱還可以改善便秘，

有益於腸道健康。

最近美國研究人員又發現咖喱的新用途——可以防癌。

4、產婦可以吃咖喱嗎

可以吃。

產婦不要吃過於辛辣的咖喱，也要控制量，以免虛火上升，出現口舌生瘡、大便秘結或痔瘡等症狀，也可能通過乳汁使嬰兒內熱加重。