頸部刮痧的方法有哪些

頸部刮痧的方法是比較多， 但是哪種刮痧的方法比較好呢， 就需要我們多去瞭解一下了。 現在在很多地方都能夠看到大大小小的刮痧診所， 很多人現在也慢慢介紹這種刮痧的方法， 來治療身體的各種問題， 最有名的就是拔罐了， 很多人也很喜歡用這種方法來治療身體出現的問題， 也起到了一定的療效。

肩頸部是連接頭部與軀幹的一個橋樑， 肩頸部承擔著人體頭部血管、神經、經絡與全身的溝通， 因此可以說肩頸部的健康直接影響著人體全身的健康。 通過刮痧疏通肩頸部的經絡， 不僅可以治療肩井的疾患， 對於人體面部的疾病也有很大的改善。

坐位肩頸刮拭方法：

首先， 在頸部塗抹均勻刮痧介質(刮痧油)， 並用刮痧板的平面在皮膚上摩擦到有熱感為度， 被刮痧者一定要放鬆。

其次， 先從頸部正中刮痧開始， 用水牛角的刮痧板， 從頸部上的風府穴向下刮至大椎下的陶道穴;從啞門兩側的天柱向下刮至風門穴。

最後， 再從雙側的風池穴刮至肩井穴， 風池穴和肩井穴採用點壓、按揉法。 頸部一律採用輕手法刮痧， 刮15-30次。

關於文章介紹的頸部刮痧的方法介紹， 相信大家對於這種頸部刮痧的方法也有了一定的瞭解了， 這在我們的生活中也是比較常見的吧， 而且這種方法對於我們的身體也是起到了一定的療效的， 所以大家想要嘗試一下頸部刮痧這種方法可以尋找好的診所去嘗試。