喝什麼花茶可以去火呢

上火雖說不是一種比較危重的疾病， 但是上火也是會影響到我們日常的生活， 對於我們的身體造成一定的危害性， 讓我們沒有太多的精力去工作， 每天都會覺得口乾舌燥的， 無論是喝再多的水都覺得口特別的幹， 而且也不想去吃任何食物， 所以下面我們就一起來瞭解一下喝什麼花茶可以去火。

增體香的花茶當選桃花茶。 桃花富含鐵， 花瓣泡茶或研末製成的蜜丸， 少婦常食可使身體散發春菊香氣;把杏花去蒂， 放入布制口袋並在陰涼乾燥處封存15天， 然後每斤加甘草一兩， 話梅肉十個研成細末。 每餐飯後白開水調服10克， 不僅能使皮膚白潤， 更能使周身散發杏香。

荷葉涼茶：將半張荷葉撕成碎塊， 與中藥滑石、白術各10克， 甘草6克， 放入水中， 共煮20分鐘左右， 去渣取汁， 放入少量白糖攪勻， 冷卻後飲用， 可防暑降溫。

金盞花茶：金盞花性甘， 能清除火氣和濕熱，

桂花茶：每次沖泡桂花的量也不能太多， 水溫不要太高， 一般在85度左右就可以了。 桂花是不用洗的， 先少倒一點水， 讓花和茶都充分滋潤一下， 最後再把水注滿玻璃杯， 浸泡2到3分鐘就可以喝了。 夏天在綠茶裡放些桂花， 一個是提它的香味， 另外它有消除口臭的作用， 這種方法很方便有效。

金蓮花茶：金蓮花以前一直作為觀賞花， 最近發現， 用它來泡茶， 可以起到清熱解毒、養肝明目、提神健胃的作用， 對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。 取3～5克金蓮花用開水沖泡5分鐘即可飲用，

通過這篇文章相信大家對於喝什麼花茶可以去火已經有了一個瞭解， 喝花茶來去火的方法是最好的， 因為這不像是一些中藥有一定的副作用， 而且花茶不但是可以去火還可以有其他調理身體的效果， 只不過孕婦不能夠去飲用。