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每次吃完飯就胃痛怎麼辦

根據最近的資料顯示現在患有胃病的人在逐漸的增加, 很多人也長時間的感受到了胃病造成的嚴重症狀, 甚至一些人每次吃完飯以後都會出現胃痛的症狀, 非常的難受, 不僅食物不能正常的消化, 甚至還會對於胃部造成進一步的傷害, 那麼每次吃完飯就胃痛怎麼辦?

1、首先要糾正不良的飲食習慣。 多食清淡, 少食肥甘及各種刺激性食物, 如含酒精及香料的食物。 謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛, 不可使五味有所偏嗜。 有吸煙嗜好的病人, 應戒煙。

2、飲食定時定量。 長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時, 間隔時間要合理。 急性胃痛的病人應儘量少食多餐, 平時應少食或不食零食, 以減輕胃的負擔。

3、注意營養平衡, 平素的飲食應供給富含維生素的食物, 以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力, 並促進局部病變的修復。

4、飲食宜軟、溫、暖。

烹調宜用蒸、煮、熬、燴, 少吃堅硬、粗糙的食物。 進食時不急不躁, 使食物在口腔中充分咀嚼, 與唾液充分混合後慢慢咽下, 這樣有利於消化和病後的修復。 要注意四季飲食溫度的調節, 脾胃虛寒者尤應禁食生冷食物。 肝鬱氣滯者忌在生氣後立即進食。

很多人都覺得在出現胃部疼痛的症狀的時候忍一下就過去了, 但是長時間的出現這種症狀造成的危害是非常嚴重的, 甚至還會造成一些非常嚴重的疾病產生, 因此我們需要對於胃部疾病的治療引起重視, 在出現不良的症狀以後, 及時的進行治療。