瘦臉好方法女生

女孩子在平時都比較注重自己的臉型修復問題， 因為只有這樣才能恢復容貌， 讓五官看起來更加立體， 瘦臉的方法有很多種， 可以做瑜伽瘦臉， 瑜伽瘦臉是對面部進行運動， 這樣能消除皺紋， 並且可以讓皮膚變得緊致有彈性， 當皮膚緊致的時候， 自然能達到瘦臉的效果。

瘦臉方法1、瑜伽瘦臉：

瑜伽瘦臉可以讓臉部肌膚變得緊致有彈性。 瑜伽方法對於提升臉部線條， 消除皺紋和雙下巴也有不錯的效果。

1、手指指腹按著頭的兩側， 用畫圓的方法按摩數次。 這樣可以提升臉部線條。

2、雙手輕輕握拳， 拳頭的第二關節放在臉頰的顴骨下面， 將臉上的肉往上推， 重複3次。

3、用大拇指按壓眉頭降低眼壓。

4、最大限度地抬起頭部， 將舌頭伸出來， 保持這個動作5秒， 重複練習3次， 消除雙下巴。

瘦臉方法2、側向提捏：

雙手放在臉部， 利用指腹由內向外側輕輕的提捏， 反復練習該運動直至臉部略微發紅發熱。

這個運動能使MM們的臉部變得更加纖瘦， 它能促使脂肪加速燃燒， 讓臉部淋巴加速迴圈， 常練習你就能輕鬆成為瘦臉美人。 利用在下巴處還可以去雙下巴噢！

瘦臉方法3、仰身翹首：

立正站好， 挺直腰身， 雙手叉腰。 利用身體的力量將上半身向後仰身， 同時將頭部順勢向後仰， 保持該姿勢片刻後緩慢恢復原姿勢， 反復練習該運動直至身體感到酸累。 還可以去頸紋呢！

這個運動能使身體得到鍛煉， 還能讓你遠離雙下巴， 輕鬆減肥瘦身。