營養飲食

吃鳳梨為什麼要用鹽水泡呢

在吃鳳梨的季節, 我們會看到很多人吃鳳梨的時候會將鳳梨用水倆泡泡, 這樣用水來泡泡鳳梨的做法讓很多人非常的疑惑, 不知道為什麼人們吃鳳梨的時候會有這樣的舉動, 吃鳳梨的時候用水來泡泡也是可以提高這個鳳梨的美味度, 對身體也是最合適不過的, 這樣吃鳳梨也是最健康的, 那麼吃鳳梨為什麼要用鹽水泡, 下面我們來看看。

鳳梨最好泡鹽水半個小時左右, 可以避免過敏, 還能讓鳳梨更加香甜。

鳳梨中還含草酸, 會影響人體對鈣、鐵的吸收, 用食鹽浸泡也會中和其酸性, 減少可能對身體的危害。

這是因為鳳梨中雖然含有豐富的糖類、蛋白質、維生素C, 有清熱解暑、生津止渴、利小便等作用。

但鳳梨也含有甙類、鳳梨蛋白酶以及5-羥色胺等物質, 對皮膚、口腔黏膜都有刺激, 而且有人天生對鳳梨就過敏, 在食用鳳梨15分鐘至1小時左右會出現腹痛、噁心、嘔吐、腹瀉,

同時出現過敏症狀如頭疼、頭昏、皮膚潮紅等甚至休克中毒, 在這樣的情況下, 一定要立刻停止食用鳳梨。

在吃前把鳳梨切成片或塊放在鹽水中浸泡30分鐘, 然後再洗去鹹味, 就可以達到消除過敏性物質的目的, 還會使鳳梨味道變得更加甜美。 飯後半小時吃這些用鹽水浸泡過的鳳梨, 既美味又營養。

這些內容我們介紹了 吃鳳梨的時候什麼要用水來泡的原因, 吃鳳梨的時候用水來泡泡吃著美味, 對身體也非常的好, 不會有太多的堿, 這樣吃了也不會麻舌頭, 而用水將鳳梨泡一下裡面還可以放點鹽, 這樣是可以降低細菌感染的現象, 吃了也是最乾淨最衛生的。