秋季養生

秋季上火流鼻血是什麼原因 為你解惑遠離“血光之災”

秋季上火流鼻血是什麼原因

1.天氣乾燥

乾燥的秋季, 特別愛流鼻血主要是因為在乾燥寒冷的天氣下, 為了提高鼻腔的溫度和濕度會有更多的血液流經鼻腔, 從而導致鼻黏膜充血, 如果有挖鼻孔的習慣便很容易引起流鼻血。

2.挖鼻孔

鼻腔膜很薄, 如果有挖鼻孔的習慣便很容易引起流鼻血, 尤其在手指有指甲的情況下。

3.氣血上逆

鼻屬於肺竅, 鼻子出現病症, 一般來說, 與肺和肝等部位出現異常有著很大的關係, 當人的氣血上升, 特別是肺氣較熱時, 人就會流鼻血, 肺氣過熱時, 人的眼底也會帶血或出血,

上火和流鼻血的原因是一樣的, 都是氣血上逆導致的結果, 但上火不是導致流鼻血的原因。

當鼻腔過於乾燥時, 裡面的毛細血管就會破裂, 導致流血, 從臨床上來看, 90%的流鼻血現象都屬於血管破裂導致的血管性流血, 對此, 患者不用太緊張, 大多數情況下可以自行處理, 及時止血即可。

秋季上火流鼻血了該如何做

流鼻血時, 可以用衛生棉球將鼻子堵住, 頭部可以採取後仰的方式, 以便儘快止血。 與此同時, 還可以用涼毛巾敷在額頭或鼻部, 降低頭部和鼻子的溫度, 以減輕出血症狀。 如果鼻腔內流血過多, 很難止住, 就應該及時去看醫生了。

秋季上火流鼻血該吃的食物

一般情況下, 鼻腔血管破裂性流血並不需要特別治療, 既然流鼻血與肺熱有關係, 人就應該在飲食, 生活上儘量避免導致肺熱的情形發生, 要少喝酒, 少吃辛辣的食物, 少吃一切可能生熱的食物, 相反, 可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物, 取冬桑葉3克, 加上白茅根和麥冬, 再適當加一些甘草, 用來泡水喝, 可以達到清熱降火的目的。

注意事項

年輕人流鼻血還與勞累、運動等有關, 特別是年輕人愛運動, 經常是在運動時, 鼻子突然就流起血來, 一般情況下, 這些出血症狀, 患者自行止血即可, 但是, 毫無徵兆, 突然流鼻血者最好去醫院做一下檢查, 及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。

上火只是引發流鼻血的部分原因, 真正引發流鼻血的原因可能與患者自身或某些身體疾病有關, 建議患者一定要正確認識這一點, 在出現經常性流鼻血的情況後一定要引起重視。