dha成分
Dha是不少人都聽說過的一種名詞。 這是一種對于人們而言, 有著非常重要的作用的營養物質。 如果能夠適量的補充dha的話, 對于人們的腦部發育是有著很好的影響的, 正因此, 不少孕婦以及嬰幼兒, 都可以吃dha。 那么, dha的成分是什么呢?下面就為大家詳細介紹一下dha的相關知識!
一、DHA分類
DHA(docosahexaenoic acid, DHA), 二十二碳六烯酸, 俗稱腦黃金, 是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸, DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分, 是大腦和視網膜的重要構成成分, 在人體大腦皮層中含量高達20%, 在眼睛視網膜中所占比例約50%, 對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。
好的DHA產品應該具備天然、安全、好吸收的特點, 富含多種營養。
二、DHA的分類
DHA從存在形態上分為:甘油三酯型、甲酯型、乙酯型和卵磷脂型;從來源上分為:魚油DHA、藻油DHA和蛋黃DHA。 來源于魚油、藻油的DHA為甘油三酯型、甲酯型和乙酯型, 來源于蛋黃的DHA為卵磷脂型。
三、DHA的存在形態
早期研究表明, DHA在自然界通常是以甘油三酯形態存在的。 海洋魚類, 某些海藻或低等真菌是DHA的重要來源。 以魚油DHA為例, 魚體內含有的DHA是以甘油三酯形態存在, 但含量較低, 通常在5%~14%。 人類為了獲取DHA進行了長期的科學研究和實驗。
為了提高提取效率, 獲取更高含量和更多的DHA,
甘油三酯型DHA即DHA和甘油所形成的酯, 其結構如下, 甘油3個醇羥基的氫被DHA所取代;
同理, 乙酯型DHA即DHA和乙醇所形成的酯, 其結構如下, 乙醇上醇羥基的氫被DHA所取代。