健康生活

學會五招揭膏藥不疼

要想揭膏藥時不疼, 需要做到以下五個步驟:

1.先熱敷。 貼膏藥前, 最好先用熱毛巾將患處的皮膚擦淨, 拭幹後再貼。

2.避開毛髮。 儘量避開毛髮較多的地方, 或者將患處的毛髮剪掉。

3.時間不能太長。 很多人一貼就是兩三天, 實際上, 如果耐受刺激較差, 膏藥貼4—6小時就要揭下來。 這是因為, 經過這段時間後, 皮膚已將膏藥的有效成分吸收了一部分, 如果不揭掉, 就會出現發癢、紅疹等症狀。

4.揭膏藥時抹點油。 揭膏藥時, 可以一邊揭一邊塗一些爽身粉或嬰兒油。 如果沒有這些, 用點橄欖油等植物油也可以。

5.揭下膏藥後,

用溫水沖洗。 這樣可以緩解其對皮膚的刺激。

還要提醒大家, 扭挫傷腫痛時不要馬上貼膏藥止痛, 應該在受傷24小時後再貼, 否則會讓腫脹更為嚴重。