健康生活

腳出汗怎么辦

很多人有過這樣的經歷, 就是腳很容易出汗, 特別是男士發生這樣的情況比較多, 汗液中的有機物質不斷的分解, 就會產生一種難聞的刺激性氣味.也就是常說的臭腳丫子味, 嚴重的影響了自己的形象, 有的人還會因為腳出汗多, 穿的鞋子又不是很透氣, 感染頑固的腳氣病。 那么腳出汗怎么辦?有沒有好的辦法解決這個問題呢?

很多腳出汗多的人會有這樣的經歷, 就是腳雖然愛出汗, 但是, 有時候還是會很干燥的, 甚至會裂腳后跟, 那種疼痛的感覺真不是什么好滋味。 因此掌握一些腳部的護理是很有必要的, 可以減少很多痛苦, 下邊介紹一下腳出汗怎么辦。

汗腳癥, 冬季更嚴重, 弄不好會凍腳. 在燙腳水中加入白礬10-15克, 待白礬溶化水中后, 在水溫適宜的情況下燙腳15-20分鐘, 每晚堅持一次, 連續燙腳5-6天為一療程能治好汗腳癥。

護理“汗腳”要點 :在冬季,

“汗腳”失去熱量的速度比“旱腳”快25倍, 容易遭受凍傷。 當這種情況發生時, 人體會自動關閉淺層皮膚的循環系統, 造成對足部的供血不足。 供血不足則意味著足部周圍的皮膚組織發生壞死, 從而造成足部開裂。

為此, 人們應對足部做以下保護: 1.腳出汗了, 應把腳擦干, 換上干襪子和干鞋具。 2.有“汗腳”的人, 每天至少換一次襪子, 同時不要穿著襪子睡覺。 3.“汗腳”應穿丙烯酸類的化纖襪子, 而不穿純棉的, 這樣可以吸走汗水。 4.所穿的鞋襪不要太緊, 以免妨礙足部的血液流通。 5.如果有條件, 還可以在足部抹上一些防汗油。 6.在燙腳步水中加入白礬10一15克, 待白礬溶化水中后, 在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘, 每晚堅持一次, 連續燙腳5一6天為一療程。

青壯年有汗腳可以采用上法, 療效確切。

如果是正值發育期, 汗腺分泌旺盛很正常, 不宜長期、多次使用白礬。 可以改用枯礬(白礬火煅后失去結晶水的產物, 藥店里可以買到)研成細粉, 在清潔后用少許撒在腳趾部, 即可起到立竿見影的療效, 通常作用可以保持8— 12小時, 且停藥后對機體不會有任何影響。 此法也可用于發育期的腋臭、體臭等癥后的緩解。

以上介紹了腳出汗怎么辦, 教給大家一些解決的方法, 希望能對你有所幫助。 腳喜歡出汗的人, 一定要選擇透氣性比較好的鞋子, 這樣還可以減少汗液的排出, 假如鞋子不通氣, 時間長了就會使腳感染腳氣。 要學會保護自己的腳。 通過正確的方法, 可以緩解腳出汗的癥狀,

不管它任其發展, 就會加重汗腳病。