馬齒莧怎么敷臉

馬齒莧是一種功效作用比較多的食物， 也是很多人都喜歡吃的一種食物。 當然， 馬齒莧除了可以用來食用之外， 還可以用來敷臉。 馬齒莧敷臉， 可以達到的功效還是有很多種的， 比如說可以治療扁平疣、緩解痘痘、潤膚養顏等。 那么， 馬齒莧敷臉的具體方法有哪些呢？下面將對此進行介紹！

一、馬齒莧敷臉的功效

治療扁平疣：馬齒莧有很強的藥理作用， 具有清熱解毒、消炎消腫的功效。 馬齒莧還能減輕皮膚紅腫、止癢、控制細菌感染， 能夠有效治療扁平疣。

緩解痘痘：馬齒莧草汁能有效祛痘， 中醫上講馬齒莧有收濕止癢、清熱消腫、消炎抗菌的作用。 對于一些化膿性痘痘及細菌發炎的痘痘， 有很好的治療效果。

潤膚養顏：馬齒莧含有的維生素A和胡蘿卜素等成分。 它能刺激膠原纖維合成纖維細胞， 生產出年輕的細胞， 同時還具有很好的抗氧化性， 清除體內多余自由基，

二、馬齒莧敷臉方法

1、將馬齒莧洗凈后， 剪碎入鍋煮， 小火5分鐘。 再撈起搗碎了敷臉， 也可以搗碎了放在化妝棉或者一次性面膜紙上。 時間為半小時， 而后用煮過的水擦臉。

2、將買來的馬齒莧搗爛取汁， 加上適量的蜂蜜水 用來做面膜， 持續時間20分鐘后， 用清水清洗即可。

三、馬齒莧敷臉注意事項

1、開始使用馬齒莧會有一些小的過敏現象， 例如刺癢等狀況， 持續兩天后就會消失， 如果皮膚出現副作用， 應立即停止使用。

2、馬齒莧屬于野草， 盡量去市場買新鮮的。

3、使用馬齒莧敷臉期間， 不宜食用辛辣、油膩等刺激性食材， 以免影響功效。