“腳濕氣”日常防護是關鍵

此病說大也不大， 說急也不急， 但發病時常會給日常生活帶來諸多不便。 對此， 下列方法可供一試。

日常防護是關鍵

春夏季節， 引起足癬的真菌極易在溫濕的環境生存， 因此要儘量減少在過濕過熱的環境下工作， 如果整天穿著不透氣的鞋子或不勤換襪子， 加上腳汗較多， 真菌就會氾濫成災。 容易出腳汗的人宜穿棉線襪， 不宜穿純羊毛或尼龍襪， 也不宜穿膠鞋。 要儘量做到每天換洗襪子並保持腳部乾燥。 腳趾甲是真菌喜愛的繁殖地， 應定期清除指甲垢。

足癬具有傳染性， 如與他人共用毛巾、洗腳盆、拖鞋等會引起交叉感染。

平時宜多食富含維生素的食物如水果蔬菜等， 以增加皮膚組織的抗菌能力。

簡單的治療方法

1.生大蒜片反復擦摩患處， 具有殺滅真菌的作用。

2.用食醋將綠茶調成糊狀， 塗於患處， 隨配隨用。

3.用茄子根和鹽煮的水洗腳。

4.夏天足癬犯了,可先將患腳洗淨、揩幹， 再用風油精塗搽患處， 每天1～2次， 一般數次便可見效。

5.取麥飯石1000克加開水2000毫升浸泡， 待水降至溫熱後， 每天用此水擦洗患處。

6.將冰硼散3支、六一散1包拌勻， 晚上把腳冼淨擦乾後， 用藥幹搽患處。 一般3天左右可見效。

7.可選用抗真菌軟膏外塗， 同時在鞋內撒抗真菌散劑， 效果會更好。

需要糾正的幾點錯誤

1.有些人任足癬發展， 瘙癢時就用手抓或用熱水燙， 求得一時的舒適。 殊不知， 皮膚受到這些刺激後瘙癢會更加劇烈， 形成越抓越癢、越癢越抓的惡性循環。 這樣手上及指甲裡的細菌污垢自然而然落到病灶區內感染， 同時引發手癬、甲癬、股癬的發生。

2.病急亂投醫， 輕信那些激素類藥物的廣告宣傳， 見有“止癢效果好”“止癢立杆見影”的字樣就自行買來塗用。 殊不知激素類藥物根本不能消除真菌。 相反， 激素會使皮膚免疫力降低， 導致致病真菌大量繁殖， 造成足癬的擴散和加重。

3.有人把“腳濕氣”和腳氣病混為一談。 醫學上的“腳氣病”是指維生素B缺。