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三日蜂蜜水斷食極端減肥法 不傷身快速恢復魔鬼身材

三日蜂蜜水斷食極端減肥法 不傷身快速恢復魔鬼身材

蜂蜜減肥法:蜂蜜含有促進人體新陳代謝的物質, 尤其是可以幫助你消耗脂肪等,

最重要的是可以幫助你預防脂肪的堆積, 不會讓你變胖, 當你想吃甜食的時候, 不妨吃一點蜂蜜吧, 隨身帶一些蜂蜜是不錯的選擇。

三日蜂蜜水斷食極端減肥法 不傷身快速恢復魔鬼身材

蜂蜜減肥法:蜂蜜不但可以減肥瘦身, 而且還可以養顏美容哦,

可以將你體內的廢物一次性排出去, 全身的新陳代謝都得到了巨大的改善, 不但皮膚變得水嫩白皙, 還可以消除疲勞, 蜂蜜減肥法是需要長久的堅持下去。

三日蜂蜜水斷食極端減肥法 不傷身快速恢復魔鬼身材

蜂蜜減肥法:最開始使用蜂蜜減肥法的時候,

可以先在早上喝一杯蜂蜜水, 不要太濃, 最好淡一些, 在吃早餐前的20分鐘空腹喝下去, 這樣可以將你的宿便排出, 也能清理掉你一晚上積累的毒素哦, 超級有效的。

三日蜂蜜水斷食極端減肥法 不傷身快速恢復魔鬼身材

蜂蜜減肥法:對於減肥人士來說,

三日的減肥法是最有效的, 不要持續長時間, 也不要一下就放棄, 三日是最好的選擇, 如果急需減肥的話, 可以一個月嘗試兩次, 也就是六日蜂蜜減肥法。

三日蜂蜜水斷食極端減肥法 不傷身快速恢復魔鬼身材

蜂蜜減肥法:第一天

早餐:蜜糖水一杯。

午餐:蜂蜜綠茶兩杯、一湯匙蜂蜜。

下午茶:兩湯匙蜂蜜。

晚餐:蜂蜜玫瑰花花茶兩杯。

三日蜂蜜水斷食極端減肥法 不傷身快速恢復魔鬼身材

蜂蜜減肥法:第二天

早餐:蜂蜜綠茶一杯。

午餐:蜂蜜薄荷茶一杯, 一湯匙蜂蜜。

下午茶:蜜糖水一杯。

晚餐:蜂蜜紅茶一杯、一湯匙蜂蜜。

三日蜂蜜水斷食極端減肥法 不傷身快速恢復魔鬼身材

蜂蜜減肥法:第三天

早餐:蜜糖水一杯。

午餐:蜂蜜柑橘茶一杯。

下午茶:一湯匙蜂蜜。

晚餐:蜂蜜玫瑰花茶一杯。

三日蜂蜜水斷食極端減肥法 不傷身快速恢復魔鬼身材

蜂蜜減肥法:經過三天后,你可以驚喜的發現自己瘦了不少哦,尤其是你會發現自己的排便情況好了很多,長期堅持喝蜂蜜的話,你的便秘情況不會再次來困擾你。

三日蜂蜜水斷食極端減肥法 不傷身快速恢復魔鬼身材

蜂蜜減肥法:經過三天后,你可以驚喜的發現自己瘦了不少哦,尤其是你會發現自己的排便情況好了很多,長期堅持喝蜂蜜的話,你的便秘情況不會再次來困擾你。