女性健康

三味湯水調理女性月經不適

烏骨雞歸黃湯

組成:烏骨雞1只, 當歸、黃芪、茯苓各10克。

用法:將雞洗淨去內臟, 把藥放入雞內用線縫合, 放入砂鍋內煮爛熟, 去藥渣, 加調味品, 食肉喝湯, 分2-3次服完, 月經前, 每天1劑, 連服3-5劑。

作用:健脾養心, 益氣養血;適用於月經超前, 經量過多, 精神疲倦, 心悸氣短, 失眠等。

四味山藥膏

組成:山藥250克, 枸杞120克, 鹿膠60克, 胡桃肉240克, 冰糖70克。

用法:鹿膠炒脆研末, 其他四味藥文火蒸熟至極爛, 加入鹿膠粉共搗為膏。 每日3次, 每次30克。

作用:補腎調經, 適用於女子青春期由於腎虛所致的月經無定期, 經量少, 色淡黯, 質清。 或腰背酸痛,

頭暈耳鳴。

參芪補膏

組成:黃芪l00克, 人參60克, 當歸50克, 大棗20枚, 紅糖100克。

用法:前三味藥加水煮2次, 取汁濃縮至500毫升;將大棗用文火煮爛, 取汁及棗泥, 入藥汁中煮, 加入蜜收膏。 開水沖服, 每次20毫升, 日服3次。

作用:補脾益腎, 養血調經。 適用於女子青春期由於腎虛所致月經過少, 腰背酸軟, 頭暈耳鳴, 小腹冷, 夜尿多。