坐月子期間怎么洗澡
一:不是不能洗, 是要怎么洗?
月子期間, 有的人信奉西醫的所謂殺菌理論, 認為必須保持身體的高度潔凈, 于是天天洗澡, 結果落下了月子病。
二:洗澡注意事項
首先, 洗澡一定要注意水溫, 切忌不要太涼, 用溫熱的水洗澡。 尤其是夏天, 千萬不要貪涼, 不要用涼水洗。 其次, 洗后要及時用毛巾擦干身體和頭發, 要在浴室里就穿好衣服鞋襪再出去, 避免出浴室時招風受寒, 惹來不必要的病痛。
一:不是不能洗, 是要怎么洗?
月子期間, 有的人信奉西醫的所謂殺菌理論, 認為必須保持身體的高度潔凈, 于是天天洗澡, 結果落下了月子病。
二:洗澡注意事項
首先, 洗澡一定要注意水溫, 切忌不要太涼, 用溫熱的水洗澡。 尤其是夏天, 千萬不要貪涼, 不要用涼水洗。 其次, 洗后要及時用毛巾擦干身體和頭發, 要在浴室里就穿好衣服鞋襪再出去, 避免出浴室時招風受寒, 惹來不必要的病痛。