母嬰健康

月子期間怎么可以洗頭洗澡

到底月子期間能不能洗頭呢?我們是應該由著年輕人的性子來呢還是按照老一輩的說法來。 其實, 老一輩的一些說法跟衛生條件有著很大的關系。

坐月子應洗頭洗澡

古代接生方法落后, 衛生條件及水平較差, 婦女生產后很容易因細菌感染而發生產褥期發熱(產褥熱)。 而發熱的誘因很多時候與衣不蔽體、外受風寒有關。 因此, 為求安全, 古代產婦坐月子期間不敢洗頭、洗澡, 以免弄濕身體, 受寒而感染疾病。

產婦是否容易患病, 與坐月子期間的身體清潔息息相關。 產婦分娩后, 全身各臟器、各系統變化很大。

她們容易出汗, 產道會排泄惡露, 乳汁容易溢出。 在身體虛弱的情況下, 若不注意保持身體清潔, 就會很容易滋生細菌而致病。

所以, 坐月子期間是可以而且應該洗頭、洗澡的, 但必須注意時間及方式。 一般而言, 產后1周即可洗頭及擦身子, 但不宜淋浴及盆浴;6周之后可以淋浴, 不宜盆浴。

坐月子不需要太多“清規戒律”

分娩對產婦身體的各項機能產生巨大的影響, 產婦身心都會出現了較大的變化, 適當的休息、合理的飲食和鍛煉, 對身體復原是很有幫助的, 但切不可以為坐月子就是悶在臥室里, 啥也不能做。

盤點坐月子的幾大流言

分娩后的一段時期醫學稱之為“產褥期”, 一般規定為6周。 我國民間也歷來重視“坐月子”,

這與現代醫學重視的產褥期不謀而合。 但在民間卻存在不少“坐月子”的流言與秘方需要用醫學知識來破除。