營養飲食

菠蘿蜜是堿性還是酸性食物呢?

我們都知道水目前來說是分酸堿性的, 從健康的角度來說, 適當的喝一些偏堿性的水還是會給身體帶來很大的益處, 而經常喝酸性的水則容易導致身體出現各種問題。 其實食物也是如同水一樣, 是區分酸性與堿性的, 不過到底是吃哪一種, 還是要看具體情況。 那么, 菠蘿蜜是堿性還是酸性?

堿性水果。

其實多數水果都是堿性的, 食物的酸堿性并不是由它們的口味所決定的, 而是由它們在人體內分解后得到的東西所決定的, 菠蘿蜜也是堿性的水果, 堿性水果消化后, 作為細胞毒物的溶解劑, 促使體內加速排毒, 所以常吃水果的人皮膚會更好, 菠蘿蜜除了是堿性水果之外, 還富含許多營養, 是一種美容益氣的果品。

菠蘿蜜怎么保存

連皮放冰箱, 封上保險膜, 5天之內最好吃完, 5天以后吃不完最好扔掉, 它會發酵的。 一定要放冰箱, 不然真的容易臭。 還有蘿筐包裝, 內襯蕉葉或竹葉、碎紙。 存放陰涼通風處, 在溫度11~13攝氏度、濕度85~95條件下, 可保存月余。

由于這種水果在內地不常見, 很多人不知道該如何吃, 可以把肉剝出來放冰箱, 吃前用鹽水泡一下更好吃, 菠蘿蜜的仁可以吃的, 要拿水煮, 熟了可以吃, 和番薯的口感差不多, 很好吃, 煮個20分鐘。 打開的菠蘿蜜如何保存時間長, 夏季冰箱起到了很大的作用, 因為冰箱里面的食物有很多, 要注意夏季經常消毒以保證健康。