常穿高筒皮靴警惕導致腳氣

引起皮靴病的主要原因是：皮靴偏小、靴腰過緊、靴跟過高等使足背和踝關節處的血管、神經長時間受到擠壓， 造成足部、踝部和小腿處的部分組織血液迴圈不良。 同 時， 由於高筒皮靴透氣性差， 行走後足部散發的水分無法及時消散， 這就給厭氧菌、黴菌造成了良好的生長和繁殖環境， 從而易患足癬和造成足癬感染。 另外由於高 筒皮靴的靴跟都比較高， 女性在穿的過程中， 腳部受力不均勻， 長期擠壓， 也可能造成雞眼等腳部疾病。

為避免高筒靴所造成的危害， 骨科專家認為鞋跟的高度以3釐米為佳，

以上對於常穿高筒皮靴警惕導致腳氣的 介紹。 此外， 旅行時不適合穿高筒靴， 晚上臨睡前用熱水洗腳， 可以消除足部疲勞。 經常穿靴子或者高跟鞋的女性， 到了晚上， 要換上輕便的拖鞋， 然後用熱水泡一 泡疲勞的雙腳， 如果有可能， 可以放一些當歸、紅花溫經通絡， 不僅可以舒緩、減輕腳部疲勞， 而且對女性的一些婦科病也有好處。 平時， 如果有時間， 也可以自己 做一些簡單的足部按摩。