胃糜爛忌口
胃糜爛也成為了在不少患者身體上都會出現的問題， 尤其是對于長期存在不合理飲食習慣的人來說， 出現胃糜爛的概率會相對較高。 而引起胃糜爛的主要原因就是因為胃酸的過度刺激， 因此嚴重的胃炎的問題還有可能會導致胃穿孔。 那么對于胃糜爛患者來說飲食上有哪些需要忌口的方面呢？
一、糜爛性胃炎吃什么食物好
糜爛性胃炎患者應注意營養均衡：食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主， 多吃含植物蛋白、維生素多的食物。 在飲食上要以溫軟易消化， 富含營養少渣的食物為主， 例如面條、饅頭、粥、山藥、紅薯等。
你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。 如果癥狀嚴重， 吃一些軟性食物， 例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。 將所有蔬菜攪碎， 再烹調。 偶爾， 吃一些蒸熱的蔬菜， 例如紅蘿卜、胡蘿卜及綠花椰菜。 伴有缺鐵性貧血者，
在平時飲食中盡量做到清淡， 少油膩、脂肪過高的食物， 如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空， 易增加腹部飽滿感。 應減少刺激性食物， 如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利于胃粘膜炎癥的恢復， 不應食用。
二、糜爛性胃炎的飲食禁忌
1、忌食粗糙和刺激性食物
忌食過硬、過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。 如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。 不管柑橘類果汁、番茄制品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物會不會引起胃酸， 你最好避免食用。
2、避免高脂肪食物
高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放松， 造成回流， 所以如果你有胃灼熱的癥狀， 就應避免這些食物。
3、少量多餐
一天三餐以上， 比如六小餐， 只要你覺得舒服就行。 睡前忌進食， 飲食不宜過多過飽， 以免胃竇部擴張過度而增加胃酸的分泌。
4、增加纖維素的攝取
食用寓含纖維的食物。 纖維被認為是抗癌成分， 食用高纖維飲食同樣可以減少十二指腸潰瘍發生機會。
5、控制飲水
胃酸缺乏者， 忌沖淡胃液。 飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調味晶， 少吃難消化、易脹氣的食物。 飯前及飯后盡量少喝水。
6、少喝牛奶
長期以來， 牛奶一直被視為極佳的胃酸緩沖劑， 但它雖可暫時緩沖胃酸， 但稍后， 牛奶里的鈣和蛋白質會刺激更多的胃酸分泌， 使胃更不舒服;杏仁奶是不錯的代替品。
三、糜爛性胃炎的食療方
1、木瓜米醋湯
木瓜500克， 生姜30克， 米醋50克。 上述食物共同放入砂鍋內， 加適量水煮成湯。 每2天服1劑， 每劑分三次服完， 可常服食。
2、胃糜愈安湯
由白芍、甘草、車前草、赤石脂、旱蓮草、血余炭等十幾味苗嶺天然野生藥材融合而成， 能很好的鎮痛止血、消炎殺菌、生肌濡胃、標本兼治， 適用于糜爛性胃炎患者。
3、土豆粥
新鮮土豆250克(不去皮)， 蜂蜜適量。 將土豆洗凈、切碎， 用水煮至土豆成粥狀即可。 服用時加蜂蜜。 每日清晨空腹食用， 連服15日。 緩急止痛。 適用于胃脘隱痛不適等癥。
4、仙人掌豬肚湯
仙人掌30-60克，
需要提醒患者的是， 日常生活中， 盡量避免攝入對胃黏膜刺激、損傷的藥物或飲食， 如過酸過辣的食物等， 還要減少食鹽的攝入。 三餐定時定量， 細嚼慢咽。 戒煙、禁酒， 同時避免熬夜， 養成良好的生活習慣對胃部疾病的康復具有重要意義。
