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洗臉最容易犯9個錯誤

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洗臉是再簡單不過的一件事了。 然而, 最近印度免疫研究專家總結出“洗臉最該避免的9個錯”的結論, 指出洗臉不當容易導致皮膚乾燥、皺紋增加、痤瘡、皮疹等皮膚疾病, 甚至加快衰老的速度。

1.洗臉前不洗手

“洗臉之前要洗手”是被大多數人忽視的一個重要步驟。 很多人認為, 洗臉的過程中, 雙手自然也會一起洗淨, 其實不然。 這樣更容易將手上的污垢、細菌和油脂沾到臉上。

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2.水溫過高會沖走皮膚上的油脂, 面部更容易感覺乾燥, 而使用冰冷的水洗臉會刺激皮膚和破壞毛細血管。 專家建議, 使用35℃左右的溫水洗臉, 可以保持皮膚水分, 避免皮膚刺激。

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3.不洗髮際線

使用洗面乳等清潔用品後, 應徹底沖洗乾淨,

特別是髮際線、脖子和鼻子兩側等部位。 如果這些化學物質沖洗不徹底, 殘留在皮膚上, 易導致毛孔堵塞和皮膚乾燥, 甚至皮膚過敏。

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4.洗眼部也用力

很多人洗臉時習慣用力搓揉面部。 但是眼睛周圍的皮膚十分敏感, 最好用手指輕輕按壓清洗。

此外, 清洗眼部皮膚不要使用強鹼性的肥皂或潔面乳。

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5.洗完直接擦乾

洗臉後應避免用毛巾使勁擦臉, 最好是先拍幹臉上的水, 再用乾淨柔軟的毛巾輕輕吸幹水分。 還要注意, 不要和家人共用毛巾, 避免細菌交叉傳染, 並避免將毛巾掛在距離水池太近的地方。

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6.洗後不馬上塗護膚霜

應該在洗臉後3分鐘內, 皮膚仍然潮濕的時候塗抹保濕霜。 如果等皮膚乾燥後再塗, 護膚產品的活性成分就難以被皮膚吸收, 導致皮膚過油或變得粗糙。

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7.全家人共用洗面乳

每個人的皮膚類型不一樣, 所以應根據自己的皮膚類型選擇合適的潔面產品, 否則會導致皮膚乾燥發紅。 清潔用品只要可以除垢、除菌和去除多餘油脂即可。 文章導讀

8.頻繁去死皮

去除死皮會讓皮膚變得光滑。但是,太過頻繁地去除死皮,或者使用粗糙的磨砂膏搓揉面部,容易損傷皮膚。面部去死皮每週最好1次,最多不要超過2次。 文章導讀

9.每天只洗一次臉

不經常洗臉容易導致面部細菌感染,嚴重時還會導致痤瘡等皮膚病。每天應該早晚洗兩次。晚上睡前洗臉,可去除一天下來臉上的塵垢,早上洗臉可去除夜間臉上堆積的油脂和細菌,但是皮膚乾燥的人早上只用清水洗臉就夠了。

8.頻繁去死皮

去除死皮會讓皮膚變得光滑。但是,太過頻繁地去除死皮,或者使用粗糙的磨砂膏搓揉面部,容易損傷皮膚。面部去死皮每週最好1次,最多不要超過2次。 文章導讀

9.每天只洗一次臉

不經常洗臉容易導致面部細菌感染,嚴重時還會導致痤瘡等皮膚病。每天應該早晚洗兩次。晚上睡前洗臉,可去除一天下來臉上的塵垢,早上洗臉可去除夜間臉上堆積的油脂和細菌,但是皮膚乾燥的人早上只用清水洗臉就夠了。