男人醉酒不僅傷肝 還會傷“心”

說到喝酒， 可以說是生活中， 最為常見的一件事情。 特備是對於男人來說， 有時候不喝酒， 顯得不夠爺們。 像聚會、應酬、解憂等等， 也都離不開喝一杯， 而醉酒也就不可避免的會出現。 特別是中年人， 不論是不是自己情願， 還是不得已， 醉酒更是損害身體健康， 讓身體不如以前了。

酒精第一個傷害物件就是肝臟

肝臟的作用是用來生髮陽氣， 可以調節氣機， 促進脾胃功能等作用， 這就是肝臟的疏泄功能。 如果喝酒太多的話， 傷害到肝臟， 疏泄功能就會受到影響， 身體就會出現面紅耳赤、頭痛等， 如果肝臟受到的影響太大， 那麼還有可能導致血從上溢， 從而出現吐血的情況， 嚴重的話甚至還會引起氣厥突然昏倒。

酒精第二個傷害物件就是心臟

我們一直認為， 酒精只會傷害到肝臟， 實際上， 喝酒過度的話還會傷害到心。 喝酒過度的話， 心氣就會變得虛弱，

因此， 到了中年之後， 最好是小酌就好， 不要放縱自己喝酒。

學會喝酒不是傷身 而是養生

酒， 實際上是個好東西， 酒具有疏通經絡、驅寒、散結、行氣等作用， 而且酒是穀物製作而成， 還可以補益腸胃。 因此， 適量喝酒能夠養生。

1、喝溫酒

熱酒雖然更容易行氣和血， 但是會傷到肺， 冷酒雖然不會傷肺， 但是喝多的話卻會傷到胃。 因此， 酒要溫溫的喝才好， 不冷不熱， 最為合適。

2、喝酒別太快

喝酒太快會傷到肺臟， 傷肺的話就會影響到全身的氣機。

3、不要多種酒混在一起喝

酒混在一起喝的話， 就會造成五臟六腑不和。 另外， 如果是藥酒的話， 也不適宜用來做宴席喝的酒， 避免藥酒裡面的中藥， 和一些食物產生相克。

4、喝酒最不能空腹了

喝酒後， 進入人體是要靠肝臟來分解酒精， 如果胃腸裡面空空如也沒有食物， 那麼酒就很容易的被肝臟吸收了， 就會造成肝臟受損。

5、喝酒後最好別喝茶了

普遍認為， 喝酒後要多喝茶能夠解酒和排毒， 實際上並不是。 喝酒後最好別喝茶了， 因為茶性寒， 會隨著酒進入腎臟， 到時候會導致膀胱冷痛、腰部腳部有重墜感。

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