怎樣容易瘦臉?
現在瘦臉的方法實在太多了, 有的人為了追求快速減肥, 會選擇一些快速方法, 比如抽脂減肥, 另外還有高科技的超聲法等等, 這些方法都是通過手術的方式快速去掉多余的脂肪, 這樣做是有風險的, 比如瘦臉之后會顯得很僵硬, 或者皮膚變得松弛等等, 所以大家一定要選擇安全可靠的瘦臉方法, 比如下面這些。
怎樣使臉變小變瘦?
1、在臉上涂上按摩霜, 在頰骨部分用手指的指腹往上推托, 動作進行要慢, 持續按摩一分鐘。
2、涂按摩霜, 沿著眼眶用手指揉動指尖輕拍頰骨, 并向外運動。
3、先把按摩霜均勻地涂抹在臉上, 然后由上往下拉頰骨部分的贅肉, 同時向外展開, 一直到鼻翼為止。 每次縱拉持續5秒, 整個縱拉按摩進行1分鐘。
4、先洗凈雙手并擦干, 在臉頰上輕輕貼放, 移動到鼻唇溝的皺紋和鼻翼部分的細紋位置, 輕輕橫向拉開一分鐘。
5、下巴是瘦臉的關鍵:四指并攏彎曲, 用手指外中節頂住下巴, 然后以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩, 重復按3次。 同樣用拇指頂住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉, 按3次。
6、兩只手的拇指和食指固定在一個位置上, 用拇指往上滑動捏壓臉頰, 重復捏5次。 用拇指和食指捏住耳垂, 彎曲四個手指用指縫捏壓臉頰往下巴方向拉動30秒。 四指并攏按住前額并用拇指貼臉頰, 然后兩邊同時反復向中間移動和向外移動, 重復3次。
7、順著額頭往太陽穴, 雙手稍稍用力按壓3~4次, 后用中指及無名指交替按鼻翼兩側, 重復1~2次后用螺旋方式由上頜到耳下,
8、屈肘, 合起雙掌, 拇指頂住下巴中間凹陷區域。 利用拇指的力量順著下巴交替往里往外推。 兩手合攏五指連指尖相靠, 從耳后骨一直按摩到鎖骨, 完成3次。