生活中保護鼻子的方法

生活中要想保持身體的健康那麼對身體的各個器官保護是非常重要的， 比如說鼻子就是我們呼吸系統比較重要的一個器官。 我們只有將鼻子的健康保護好了才對身體有利， 可是在生活中很多的朋友不注意保護鼻子有一些錯誤的做法對健康是非常有損傷， 所以大家一定要注意要懂得哪些方式是錯誤的這樣才能更好的對彼此的健康起到作用。 接下來小編就為大家詳細的來介紹一下， 在生活中保護鼻子的一些方法。 為了您的身體健康來閱讀一下學習這方面的知識很有必要的哦！

怎樣保護鼻孔

鼻孔是保護肺臟的第一道防線， 保護好鼻孔、對發揮其防禦能力， 進而保護肺臟具有重要意義。 那麼， 如何保護鼻孔呢?

1.不要挖鼻孔。

經常用手挖鼻孔是一種不良習慣， 它容易將手指上的病菌沾染在鼻腔黏膜上， 引起黏膜發炎;如挖鼻孔用力太大，

2.不要剪去鼻毛。

鼻孔的毛有阻止灰塵或病菌侵入肺臟的作用， 不要以為不好看把鼻毛剪去， 更不能用鑷子將鼻毛連根拔掉， 這樣既失去保護作用， 又容易長癤子。 如鼻毛已長到鼻孔外面時， 可以剪短一些就行了。

3.不要隨便沖洗鼻孔。

在勞動以後， 由於鼻腔內堆積許多灰塵， 用濕毛巾輕輕將灰塵擦淨。 切不可用手捧起水來吸入鼻腔內沖洗， 這樣一方面容易損傷鼻粘膜， 另一方面容易將灰塵及病菌沖入鼻腔竇和耳咽管， 引起鼻竇及中耳疾病。

4.適當戴口罩。

戴口罩有保護鼻孔的作用， 在灑農藥， 或做容易引起呼吸道中毒的工作時， 或得了流感等傳染病時， 或接觸傳染病人時， 都應戴上口罩。

5， 屋內宜濕潤。

屋內生爐子或盤鍋燴， 能使屋內空氣幹操， 易損傷鼻腔黏膜。 可在火上放一把茶壺或水鍋， 這樣能改變屋內空氣的乾燥狀況。

看看小編介紹的這些有關保護鼻子的方法你都學會了嗎？不要覺得保護健康就是身體上的歧視我們這些哥哥器官的， 健康也是非常重要的。 所以通過小編的介紹希望這些健康知識能給你的生活帶來幫助， 給你的身體提供更多的健康益處。